经常性行为的好处
在支持性关系中,更多的性行为有很多好处。较高的性活动率与积极的变化有关,如血压降低,压力减轻,亲密度更高,离婚率更低。虽然在理想的性频率方面没有一刀切的规则,但这里&##39;来
在支持性关系中,更多的性行为有很多好处。较高的性活动率与积极的变化有关,如血压降低,压力减轻,亲密度更高,离婚率更低。虽然在理想的性频率方面没有一刀切的规则,但这里&##39;来
许多心理治疗师或教练可能会将自己描述为"以解决方案为重点,"他们可能确实专注于帮助客户达成解决方案。本文讨论了一种称为"的心理治疗形式;以解决方案为中心的
尼古丁口香糖是治疗性尼古丁的一种形式,旨在帮助戒烟者逐渐减少他们每天从**中接受的尼古丁量。
作为口香糖,尼古丁口香糖有两个优点:每天吸烟少于25支的人2毫克,每天吸烟25支
有时候,当你想到世界上正在发生的事情时,很难快乐。当你周围的人不断抱怨所有正在发生的事情时,情况就更难了。这并不意味着你必须与悲观主义者一起排名。事实上,这意味着尽可能
讲故事的艺术长期以来一直是许多文化中受尊重的技能和重要传统。在历史过程中,社区长者及其故事被视为社会的宝藏和知识,历史和智慧。鼓励社区的年长成员与年轻一代分享他们的
你脑海中的成功形象是什么?我们可能会认为,成功意味着能够收集物质财富,获得某些专业地位或在银行拥有特定金额的资金。但是日常生活中的成功呢?看不见的事情,如完成有意义的任务
许多有社交焦虑症(悲伤)症状的人从未得到官方诊断,因为他们害怕与医生谈论他们如何重新感受。你可能觉得你不知道该说什么或如何解释它,或者也许你甚至对你的社交焦虑感到尴尬。
精神疾病诊断和统计手册(DSM-5)第五版中诊断创伤后应激障碍(PTSD)的标准与第四版中的标准略有不同。以下是DSM-5中的症状标准
PTSD的症状以下是为了诊断PTSD需要满足的正式诊
自恋是一种在整个历史中都得到认可的人格特质,但近年来自恋人格障碍(NPD)和自恋人格特质更为常见。随着意识的提高,人们想知道他们是否在与自恋者打交道,而不是以更普遍的方式简
通常用于使用轴诊断边缘性人格障碍(BPD)和其他人格障碍的诊断系统现在已经过时。BPD和其他人格障碍在**的精神障碍诊断和统计手册,第四版(DSM-IV)中被诊断为II轴障碍。这些轴不再
失眠是全世界常见的问题。据估计,据信它影响了大约33%的世界人口。即使没有慢性失眠的人也经常与睡眠问题斗争。根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据,三分之一的成年人报告说,他们
您的精神科医生可能会为您的一种或多种边缘性人格障碍(BPD)症状开抗精神病药。
为什么抗精神病药治疗边缘性人格障碍? 术语"边界"是因为早期精神科医生认为BPD的症状是"边界"
你知道激素和焦虑在某些方面是相关的,这样你的激素可能与你的焦虑感有关吗?
当激素水平过高或过低时,这会影响神经递质,导致焦虑增加等问题。患有社交焦虑症(悲伤)的人可能会发现
“心理健康”一词用于描述个人的情绪健康和整体功能。发表在应用心理学:健康与福祉上的一项研究的作者将心理健康描述为“感觉良好与有效运作的结合”
研究人员还发现,没有痛
Zyban是仿制药盐酸安非他酮的品牌名称。这是一种无尼古丁戒烟援助。
最初以Wellbutrin的品牌作为抗抑郁药物销售,很明显安非他酮是一种有效的戒烟辅助药物,因为使用它治疗抑
你想知道边缘性人格障碍的遗传原因吗?你'并不孤单。许多人想知道为什么他们或亲人患有边缘性人格障碍(BPD)。不幸的是,没有简单的答案,但研究越来越接近了解BPD的原因。
遗
什么是假冒综合症? 假冒者综合症(IS)是指相信自己没有别人认为自己有能力的内部经验。虽然这个定义通常狭隘地应用于智力和成就,但它与完美主义和社会背景有联系。
简而言之,假
戒烟的第一周被称为shell周,因为对于我们大多数人来说,尼古丁戒断的身体不适是强烈的。在心理学上,我们的思想正在加班,试图说服我们吸烟。
将精神颤振放在后脑上并向前推进需
能够原谅并放弃过去的痛苦是婚姻中的关键工具。此外,能够原谅是保持自己在情感和身体上健康的一种方式。
事实上,宽恕和放手可能是保持你和你的婚姻牢固的最重要途径之一。一
什么是催眠? 催眠是一种沉迷的精神状态,人们会越来越关注,集中和暗示性。虽然催眠通常被描述为一种类似睡眠的状态,但它更好地表现为集中注意力的状态,增强的暗示性和生动的幻想
Kava Kava(piper methysticum)是一种原产于南太平洋岛屿的植物。辣椒科的成员,卡瓦卡瓦植物的根和根茎用于制备治疗失眠,焦虑和更年期症状的自然疗法。
Kava-Kava治疗社交焦
Primary emotions are those that occur as a direct result of encountering some kind of cue. For example, if someone is late for a meeting that is scheduled, she
机动车事故(MVAs)是一般人群中创伤后应激障碍(PTSD)的主要原因。每年估计有600万MVAs,导致超过250万人受伤。根据国家心理研究所健康(NIMH)研究,39.2%的MVA幸存者患有PTSD。
PTSD