2021-02-03 12:02:02

在戒烟方面做了一些准备工作。它让你进入戒烟的心态，并将帮助你准备好**一支**的那一天。

以下是您可以授权自己戒烟并为戒烟挑战做准备的几种方法。


提前计划（但不是太远

2021-02-03 00:02:03

中年危机的人被认为正在努力解决自己的死亡问题，在中年的某个时候，他们放弃了一些有利于娱乐的责任。那'这就是为什么术语"中年危机"经常导致人们描绘虐待和机动车的原因。

2021-02-02 18:02:02

使用艺术方法治疗心理障碍和增强心理健康被称为艺术疗法。艺术疗法是一种植根于创造性表达可以促进**和心理健康的理念的技术。艺术，无论是创造它还是观看他人'艺术，用于

2021-02-02 00:02:01

什么是躁狂情节？ 躁狂发作的特征是持续一段时间的异常情绪升高或易怒，精力旺盛，赛车思想以及其他极端和夸张的行为。人们也可能经历精神病，包括幻觉和妄想，这表明与现实分离

躁

2021-01-31 12:02:00

神经递质是一种化学信使，可在整个身体的神经元（也称为神经细胞）和靶细胞之间携带，增强和平衡信号。这些靶细胞可以在腺体，肌肉或其他神经元中。

数十亿个神经递质分子不断工作，保

2021-01-31 06:02:00

正念可以被定义为在没有判断的情况下关注当下的故意行为。它是一个从自助运动中萌芽出来的概念，已被用于对抗从焦虑到饮食失调的各种问题。

什么是正念约会？ 在约会的背景下

2021-01-30 18:02:00

流动通常被描述为一种精神状态，人们在这种状态下经历完全沉浸和参与活动。事情似乎几乎毫不费力地发生，在这种状态下，时间似乎消失了。运动员经常将这种心态称为"在区域&#3

2021-01-30 12:02:03

迷你社交恐惧症量表（Mini-SPIN）是一个3项自评量表，最初用于筛查广泛性社交焦虑症。Mini-SPIN由**大学医学中心的Jonathan Davidson博士根据更长的17项社交恐惧量表（SPIN）开发。

2021-01-29 06:02:00

卡特里娜飓风的影响是显着的。自从2005年8月下旬暴风雨袭击美国墨西哥湾沿岸以来，许多人和社区都感受到了它的影响，今天仍然感受到卡特里娜飓风的**影响。

卡特里娜飓风的影

2021-01-27 18:02:04

假冒综合症是由临床心理学家Pauline Clance博士和Suzanne Imes于1978年创建的术语。它被用来描述那些努力认识自己成就的高成就人士。这些人害怕别人发现他们是欺诈行为。当

2021-01-27 18:02:02

什么是幸福？ 幸福是一种以快乐，满足，满足和满足感为特征的情绪状态。虽然幸福有许多不同的定义，但它通常被描述为涉及积极情绪和生活满意度。

当大多数人谈论幸福时，他们可能会

2021-01-27 00:02:02

精神病，包括幻觉和妄想，是精神分裂症的标志性症状。双相I型障碍患者在躁狂和/或抑郁期间可能有精神病症状，而双相II型患者在抑郁发作期间可能有精神病症状。因此，虽然双相情感障

2021-01-26 12:02:03

自杀行为和完全自杀在边缘性人格障碍（BPD）患者中非常常见。研究表明，大约75%的BPD患者一生中至少会有一次自杀企图，许多人会多次自杀企图

BPD患者比任何其他精神疾病患者更可能

2021-01-25 18:02:02

你喜欢用毯子，一杯咖啡和一本好书卷曲吗？你可能已经比你想象的更多地练习Hygge了。Hygge是一个起源于丹麦文化的概念，专注于舒适，舒适和和平的生活。它被描述为，"创造一种温

2021-01-25 12:02:04

Bipolar disorder not otherwise specified (NOS) is one of those psychiatric terms that can cause more confusion than clarity, especially to the person being dia

2021-01-24 18:02:02

我们大多数人都听说过边缘性人格障碍（BPD），而且我们听到的很多东西似乎都是消极的。患有这种疾病的患者声誉不好，部分原因是电影致命吸引力。BPD往往被很少误解，所以说致命吸引力

2021-01-24 12:02:00

被动沟通是一种避免直接说出自己的想法或想法的风格，往往涉及不舒服的肢体语言。许多社交焦虑的人最终使用被动沟通。

社交焦虑症（SAD）是第二常见的焦虑症，可能会阻碍你的日常