维尔心理健康网使用艺术方法治疗心理障碍和增强心理健康被称为艺术疗法。艺术疗法是一种植根于创造性表达可以促进**和心理健康的理念的技术。艺术，无论是创造它还是观看他人'艺术，用于帮助人们探索情绪，发展自我意识，应对压力，提高自尊，并在社交技能方面工作。
了解到art可以成为心理健康治疗的有效工具可能会让您感到惊讶。art可能与心理治疗有什么关系？作为一种表达媒介，art可以用来帮助客户沟通，克服压力，探索自己个性的不同方面。
什么是Art治疗？
Art治疗将心理治疗技术与创造性过程相结合，以改善心理健康和福祉。Art治疗协会将Art治疗定性为一种利用创造Art的过程来改善精神，身体和情绪健康的心理健康方法
艺术疗法中使用的技术可以包括绘画，绘画，着色，雕刻或拼贴。当客户创造艺术时，他们可能会分析他们所做的以及它是如何让他们感受到的。通过探索他们的艺术，人们可以寻找可能影响他们的思想，情感和行为的主题和冲突。
人们不需要具备艺术能力或特殊才能参与艺术治疗，包括儿童，青少年和成年人在内的所有年龄段的人都可以从中受益。一些研究表明，只有art的存在才能在促进心理健康方面发挥作用
历史
人们一直依靠艺术来沟通，表达自己，治愈数千年。但是art治疗直到20世纪40年代才开始成为正式的项目。
医生指出，患有精神分裂症的人l疾病经常在绘画和其他艺术作品中表达自己，这导致许多人探索使用art作为治疗策略。从那时起，art已成为治疗领域的重要组成部分，并被用于一些评估和治疗技术。
Uses
Art治疗可用于治疗各种精神障碍和心理困扰。在许多情况下，它可能与其他心理治疗技术结合使用，如团体治疗或认知行为治疗。
可能使用art治疗的一些情况包括：
- 经历严重压力的成年人
- 在学校或家中遭受行为或社会问题的儿童
- 经历过创伤事件的儿童或成人
- 学习障碍儿童
- 脑损伤患者
- 有精神健康问题的人
art治疗可用于治疗的一些病症包括：
- 衰老相关问题
- 焦虑
- 癌症
- 抑郁
- 饮食失调
- 情绪困难
- 家庭或关系问题
- 医疗条件
- 与其他医疗问题相关的心理症状
- PTSD
- 心理社会问题
- 压力
- 物质使用
限制
虽然研究表明art治疗可能是有益的，但其有效性的一些发现是混合的。研究往往很小且不确定，因此需要进一步研究以探索art治疗如何以及何时最有益。
如何工作
艺术治疗师可以使用各种艺术方法，包括绘画，绘画，雕塑和拼贴，从幼儿到老年人。经历过情感创伤，身体暴力，家庭虐待，焦虑，抑郁和其他心理问题可以从创造性地表达自己中受益。
住院办公室，私人精神卫生办公室，学校和社区组织都是可能提供art治疗服务的可能环境。art治疗可能发生的一些具体情况包括：
- 艺术工作室
- 高校
- 社区中心
- 惩教机构
- 小学和高中
- 集体住宅
- 无家可归者庇护所
- 医院
- 私人治疗办公室
- 住宅治疗中心
- **中心
- 健康中心
- 女性和#39;s庇护所
人们经常想知道art治疗课程与普通art课程的区别。如果art课程专注于教学技术或创建特定的成品，art疗法更多的是让客户专注于他们的内心体验
在创作艺术时，人们能够专注于自己的感知，想象力和感受。鼓励客户创造表达自己内心世界的艺术，而不是制作表达外界的东西。
如何成为艺术治疗师
如果您有兴趣成为一名艺术治疗师，请首先与您的国家联系，了解您需要练习的教育，培训和职业证书。在大多数情况下，您可能需要首先成为持牌临床心理学家，专业顾问或社会工作者，以提供心理治疗服务。
在美国，艺术治疗证书委员会（ATCB）提供认证计划，允许艺术治疗师根据他们的生活和工作状态进行注册，董事会认证或许可的艺术治疗师.
根据Art治疗协会的要求，**要求：
- 硕士'art治疗学硕士学位，或
- 硕士'咨询或相关领域的硕士学位，art治疗的额外课程
还需要额外的研究生监督经验。您可以在AATA网站上了解更多有关成为艺术治疗师的培训和教育要求。
艺术治疗师属于娱乐治疗师的总称，其中还包括利用表演，运动和其他娱乐活动促进心理健康的心理健康专业人员。劳工统计局报告说，2018年娱乐治疗师的平均年薪为50640美元
