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恢复神经性厌食症的营养健康
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恢复神经性厌食症的营养健康

伴随神经性厌食症的营养不良会对身体的所有系统产生**影响。因此,恢复体重和营养健康是治疗神经性厌食症的重要组成部分。

恢复神经性厌食症营养不良的身体可能需要数月甚至

睡眠状况

为期四周的睡眠计划

想知道如何快速睡觉?睡眠对于身体健康至关重要,我们中的许多人每周都会因为躺在床上清醒,试图睡觉而失去几个小时的睡眠时间。这个为期四周的课程将教你更快更好地睡觉所需的技

什么是贪食症?
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什么是贪食症? 贪食症,也称为神经性贪食症,是一种饮食失调,其特征在于通过补偿性清除或其他方法避免体重增加或缓解人们在暴饮暴食后感觉到的身体症状。清除通常涉及呕吐,但也可

什么是回避性人格障碍(AVPD)?
抑郁症

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什么是回避性人格障碍? 回避性人格障碍(AVPD)是一种持久的行为模式,与社会抑制,不足感和对拒绝的敏感性有关,导致工作情境和关系中的问题。


该疾病的特征是极度害羞和对他人批评

什么是微笑抑郁症?
抑郁症

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虽然“微笑抑郁症”不是临床诊断,但对许多人来说,这是一个真正的问题。通常情况下,微笑抑郁症发生在经历抑郁症的人掩盖症状时。他们隐藏在微笑后面说服别人他们很高兴。

因此

如果没有什么让你开心,该怎么办
抑郁症

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你发现什么让你再快乐了吗?也许你'已经停止做你以前喜欢的事情,可以'早上起床,或者对你的未来感到绝望或迷失。

无论这些感受是短暂的还是更深层次问题的标志,重要的是不要让他

遗传学如何在抑郁症中发挥作用
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抑郁症的原因与研究人员一样混淆,就像治疗抑郁症的医生和心理健康专业人员一样,也许最重要的是,世界上有3亿人拥有抑郁症。

遗传学可能表明存在抑郁症的风险,但并不总是决定一

退休后如何应对抑郁症
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虽然看起来退休应该是你终于可以放松并享受劳动成果的时候,但它有时会导致抑郁感。为什么会发生这种情况,你能做些什么?

退休后抑郁的原因对许多人来说,工作带来了有用性和目

当你沮丧的时候,与不支持的朋友和家人打交道
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当你'重新沮丧时,不支持的朋友和家人可以证明是尝试。让你生活中的人了解你的病情或愿意尝试,这一点非常重要。如果朋友和家人不支持指责你的疾病症状或不言自明的言论,这

阿斯伯格与抑郁症的关系
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已知Asperger's综合征和抑郁症是相关病症;我们知道,一般来说,Asperger's患者更可能被诊断患有其他心理健康状况。

尽管从精神疾病诊断和统计手册(DSM-5)的第五版中删除

抑郁症感觉如何?
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悲伤是我们不时经历的事情。对一些人来说,这种感觉是暂时的,会自行消失。但对于其他人来说,这种持续的空虚,不快乐和绝望的感觉成为他们一天中的一个常规部分。

如果你的情绪在

9如果你感到绝望,该怎么办
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无论你是否对债务偿还能力感到绝望,或者你对生活中的几乎一切都感到绝望,绝望都是一种可怕的感觉。

感觉卡在绝望的地方会让生活变得非常艰难。幸运的是,当你感到无望让生活变

抑郁症的原因和危险因素
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抑郁症是最常见的精神障碍之一。它可以影响几乎任何年龄的人,但有些人变得沮丧的原因并不总是已知的。

研究人员怀疑抑郁症实际上有许多不同的原因,并不总是可以预防的。可能

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我们'都听到了这样的说法,"一个观看过的时钟永远不会移动。"但是,一个更准确的陈述可能是"一个观看过的智能手机永远不会ping。"严肃地说,没有什么比&#34更引起焦虑;继续阅读"

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喝咖啡的人经常想知道咖啡因是否可以改善记忆力。那是因为许多宗教消费饮料的人注意到,当他们喝咖啡时,他们看起来更加警觉。一位喝咖啡的人,他形容自己为"通常是一个健忘

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由于消费大多数含尼古丁产品的健康风险以及成瘾的高潜力,许多人正在寻找减少这些产品使用的方法。尼古丁替代疗法(NRTs)是减少对尼古丁依赖的流行选择,****的NRT之一是尼古丁贴

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相互依存通常被称为“关系成瘾”。这是一种情绪和行为状况,会干扰个人发展健康,相互满意的关系的能力。

术语“共依赖性”首先用于描述成瘾者的伴侣,其不健康的选择使得或鼓励

使用尼古丁口香糖戒烟
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尼古丁口香糖是治疗性尼古丁的一种形式,旨在帮助戒烟者逐渐减少他们每天从**中接受的尼古丁量。

作为口香糖,尼古丁口香糖有两个优点:每天吸烟少于25支的人2毫克,每天吸烟25支

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根据1996年的健康保险流通与责任法案(HIPAA),您有法定权利查看大部分(但不是全部)医疗记录。事实上,根据卫生与公众服务部的说法,您没有权利在会话或治疗期间服用任何心理治疗笔记(

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当你第一次成为一个新朋友时,你可能会考虑未来和友谊结束的可能性。然而,不可避免的是,最终你的一些朋友将不再在你的生活中。人们因各种原因而成长,并非每个友谊都是**的。

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精神病症状可分为两组:阳性精神病症状和阴性精神病症状。

以奇怪或不寻常的感觉,思想或行为为特征,积极的精神病症状可能包括:

听觉幻觉,例如听到其他人听不到的声音视觉幻觉

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性治疗师可能会建议进行体检,以

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贬值和理想化是帮助一个人管理焦虑以及内部或外部压力的防御机制。虽然这种潜意识保护系统可以在一些人格障碍中找到,但它通常与边缘性人格障碍(BPD)有关

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