2021-02-27 12:02:01

你有没有失去了对情绪的控制，并在后来后悔的那一刻做了一些事情？也许你've"失去了它"或者在你的伴侣或孩子，工作同事，或者可能是另一辆汽车的司机那里被吹向了这样一个程度，以至

2021-02-27 06:02:02

如果您患有严重抑郁症等精神障碍，您可能会想知道当您申请工作或晋升时您的权利是什么。

显然，如果你有身体残疾，雇主会歧视你，这要归功于1992年生效的“残疾法案”（ADA），以防止私

2021-02-27 06:01:59

位移是一种心理防御机制，其中一个人将**情绪从其原始来源重定向到威胁性较小的接受者。防御的一个典型例子是流离失所的侵略。如果一个人生气但不能毫无后果地将他们的愤怒引

2021-02-27 00:02:02

什么是回避性人格障碍？ 回避性人格障碍（AVPD）是一种持久的行为模式，与社会抑制，不足感和对拒绝的敏感性有关，导致工作情境和关系中的问题。


该疾病的特征是极度害羞和对他人批评

2021-02-25 18:02:04

抑郁症的原因与研究人员一样混淆，就像治疗抑郁症的医生和心理健康专业人员一样，也许最重要的是，世界上有3亿人拥有抑郁症。

遗传学可能表明存在抑郁症的风险，但并不总是决定一

2021-02-24 12:02:03

抑郁症患者的大脑中血清素含量降低，血液中皮质醇水平升高。由于皮质醇与压力有关，实施压力管理生活方式可能是应对抑郁症的重要方面。

了解皮质醇皮质醇是由肾上腺产生的激

2021-02-24 00:02:00

感觉好像你被视为理所当然是很难的。毕竟，帮助朋友搬家并为亲人做特别的晚餐需要大量的时间和精力。当人们似乎没有注意到时，你可能觉得自己没有受到重视。

如果你不小心，感觉

2021-02-23 06:02:03

激烈的情绪可能难以处理。无论你感到很多愤怒还是真的很难过，情绪调节技巧都可以帮助减少这些不舒服情绪的强度和持续时间。

下次你感到非常情绪化时，这七种策略可以提供帮助

2021-02-14 12:02:03

从表面上看，每天咀嚼几片尼古丁口香糖比吸烟好得多。**烟雾含有7000多种化合物，其中250种已知有毒，70多种已被确定为致癌物质

我们也知道吸入二手烟是危险的，对于吸烟者来说，这

2021-02-14 06:01:59

虽然我们管理压力的能力一旦从尼古丁成瘾中恢复过来就会提高，但早期戒烟实际上可以暂时增加我们大多数人的压力水平。

我们在管理这个紧张但非常短暂的过程阶段方面取得的成

2021-02-13 06:02:01

心理治疗是一个通用术语，用于描述通过使用言语和心理技术治疗心理障碍和精神痛苦的过程。在此过程中，训练有素的心理治疗师帮助客户解决特定或一般问题，例如特定的精神疾病或生

2021-02-13 06:01:59

由于消费大多数含尼古丁产品的健康风险以及成瘾的高潜力，许多人正在寻找减少这些产品使用的方法。尼古丁替代疗法（NRTs）是减少对尼古丁依赖的流行选择，****的NRT之一是尼古丁贴

2021-02-12 12:01:59

尼古丁戒断是戒烟的一个激烈阶段。它可以包括从模仿疾病的身体症状到悲伤感和看似不间断的吸烟想法。了解戒烟时的期望，并制定计划应对早期戒烟带来的不适感，使您能够控制并引

2021-02-11 18:02:03

咖啡因目前是世界上最常用的药物。它存在于许多食品和饮料中，这使得很容易忘记它是一种药物。它甚至是销售给儿童的饮料和食品中的一种成分。虽然咖啡因有一些健康益处，但它确

2021-02-10 12:02:03

重新开始的那一天……星期一是一周中几乎所有人都与新开端联系在一起的那一天。我们在周一开始努力改善生活，如果我们'也在周一偏离了计划，我们就会重新回到正轨。

无论

2021-02-10 12:02:00

认知障碍是脑功能的丧失。随着年龄的增长，通常会有一定程度的认知障碍（通常被视为记忆丧失）。事实证明，你可以改变某些风险因素来降低认知障碍的风险。有趣的是，这些风险因素对男

2021-02-07 12:02:03

悲伤被定义为对重大损失作出反应的过程，而丧亲之痛是随之而来的悲伤时期。虽然在大多数情况下，丧亲通常是指失去亲人，但它也可能指失业，身体能力，财产或其他事件。

丧亲之痛是一

2021-02-06 00:02:02

年龄歧视是一种歧视，涉及根据年龄对人的偏见。与****和性别歧视类似，年龄歧视涉及对不同年龄的人持有**刻板印象。

老年病学家Robert N.Butler首先使用术语年龄歧视来描述对

2021-02-05 00:02:02

你脑海中的成功形象是什么？我们可能会认为，成功意味着能够收集物质财富，获得某些专业地位或在银行拥有特定金额的资金。但是日常生活中的成功呢？看不见的事情，如完成有意义的任务

2021-02-04 12:02:03

尼古丁吸入器是尼古丁替代疗法（NRT）的一种形式，由塑料**状管组成，管内装有可替换的尼古丁药筒和喉舌。墨盒含有10毫克尼古丁。

概述当一个人吸入尼古丁吸入器的喉舌端时，尼古丁

2021-02-04 06:02:00

正念冥想（也称为vipassana或洞察冥想）可以帮助学习管理社交焦虑症（SAD）的症状

正念冥想的实践包括学习在不分析或反应它们的情况下意识到你的情绪和想法。这可以通过引导冥想练

2021-02-03 06:01:59

您的精神科医生可能会为您的一种或多种边缘性人格障碍（BPD）症状开抗精神病药。

为什么抗精神病药治疗边缘性人格障碍？ 术语"边界"是因为早期精神科医生认为BPD的症状是"边界"

2021-02-02 12:02:01

有时我们对某人有强烈的浪漫感受，只是发现他们对我们感觉不一样。这被称为不公平的爱，没有返回或奖励。这是一个单方面的经历，可以让我们感到痛苦，悲伤和羞耻。

你可能认为判断

2021-02-02 00:02:03

“心理健康”一词用于描述个人的情绪健康和整体功能。发表在应用心理学：健康与福祉上的一项研究的作者将心理健康描述为“感觉良好与有效运作的结合”

研究人员还发现，没有痛

2021-02-01 12:02:02

创伤后应激障碍（PTSD）首先被认为是影响退伍军人的一种疾病，可能由任何数量的创伤事件引起，如车祸，自然灾害，濒死经历或其他孤立的暴力或虐待行为。

然而，当潜在的创伤重复和持续时