Talkspace与BetterHelp

披露：我们的编辑独立研究，测试和推荐**的产品;您可以在这里了解更多关于我们的审核流程。我们可能会收到从我们选择的链接购买的佣金。

Talkspace和BetterHelp是两款**的在线治疗服务，为任何想要远程访问持牌心理健康专业人员的人提供负担得起和可靠的帮助。想知道他们有什么不同？

首先，两家公司之间**的区别之一是Talkspace提供精神病学服务，因此对于有兴趣了解药物是否可以成为其治疗计划有用部分的人来说，这可能是一个更好的选择。

但是BetterHelp的好处是基本计划包括实时视频聊天以及无限的消息传递。该公司还提供电话治疗，因此互联网连接缓慢的人可能会从使用此选项中受益。

但是，这两家公司还有其他一些关键区别，所以为了比较这些服务，我们有五位独立评审员为这两个网站注册。然后，我们使用他们的分析，并根据他们提供的成本，功能和服务审查Talkspace和Betterhelp。阅读以查看我们的完整分类。

一目了然

Talkspace与BetterHelp：注册过程

当您开始Talkspace的注册过程时，您将被带到私人聊天室，与获得许可的心理健康专业人员的咨询治疗师会面。在那里，您'将被问及有关您的目标和需求的一些问题。然后，您将能够在几个可能适合您的治疗师之间进行选择。我们测试谈话空间的评论者发现，一旦匹配，需要30分钟到两天的时间才能开始与治疗师合作。

当您注册Betterhellp时，您必须填写一份调查问卷，以确定您希望在治疗中解决的问题类型。您可以选择您想与之合作的顾问类型（即年龄，性别等），更好的帮助将在24小时内与您匹配。

因此，虽然有些人喜欢谈话空间让你更有发言权与你一起工作的治疗师，但其他人可能会意识到，更好的帮助你努力根据他们的算法将你与治疗师相匹配。

Talkspace与BetterHelp：辅导员资格/有效性

Talkspace和Betterhellp上的所有治疗师都获得了许可和认证，因此'无需担心不与医疗专业人员合作。

大多数评论者对咨询师的有效性感到满意，并保证了谈话空间咨询师的回应时间。但是一些测试人员喜欢这样一个事实，即BetterHelp的顾问使用工作表作为治疗的一部分;这些我们经常提供以帮助用户解决特定问题。其他评论者不喜欢这个过程，并认为工作表没有人情味，更像是“繁忙的工作”。

Talkspace与BetterHelp：可访问性

Talkspace和Betterhellp都可以在桌面和移动设备**问。两者都允许在两个平台上进行视频会议，尽管Talkspace刚刚开始在2020年在互联网上进行视频会议。

Talkspace与BetterHelp：治疗类型

Talkspace和BetterHelp的治疗师能够很好地治疗从饮食失调到成瘾等各种心理健康状况。他们还报告能够协助解决关系问题，压力和养育问题。

除了获得许可的治疗师外，Talkspace还提供在线精神病学服务。精神科医生可以开出药物来帮助治疗心理健康状况，如焦虑和抑郁，并且通过视频聊天进行预约。初步评估费用约为199美元，后续会议费用约为125美元。

Talkspace与BetterHelp:Cost

Talkspace提供三种不同的定价计划。无限制消息传递的最基本计划是每周约65美元。虽然公司每周发布价格，但其计划需要每月订阅。如果您喜欢现场会议，您可以选择更昂贵的计划。例如，无限制的消息传递以及每月四次实时会话大约是每周99美元。

BetterHelp提供订阅服务，您的计划长度影响价格，价格范围从每周80美元到100美元不等。所有Betterhellp's计划每周包括无限消息传递和至少一次实时视频聊天。该公司还为符合条件的人员提供财务援助。

谈话空间可能是更好的选择知道自己不想要实时视频会话的个人因为它'更实惠。对于那些有兴趣与治疗师进行现场视频对话的人来说，BetterHelp可能是一个理想的选择。

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方法

五位独立的测试人员为Talkspace和BetterHelp签署了协议，然后根据经验提供了他们喜欢哪项服务的意见。每位评审员都提供了关于特定问题的星级评分和评论，例如治疗师的反应能力，注册过程，以及他们收到的整体价值。然后，我们根据治疗师与客户的互动，易用性，网站功能以及我们的整体体验评估每个应用程序。阅读我们完整的在线治疗方法。

什么是Talkspace和BetterHelp？

Talkspace和BetterHealp是提供许可精神卫生专业人员访问的治疗应用程序。个人可以从桌面或移动设备接受各种心理健康问题的治疗。

谈话空间和更好的帮助有多安全？

您与心理健康专业人员在Talkspace和Betterhellp上的对话是保密的。在大多数情况下，你甚至可以用绰号与你的治疗师交谈，所以你可以保持匿名。

这两个网站都遵循HIPAA规定，这意味着治疗师必须确保您的信息以与您面对面会面相同的方式保密。Talkspace和BetterHelp提供安全功能，可防止您的信息被第三方查看。

谁应该使用Talkspace或更好的Help？

安永正在寻找获得许可的心理健康专业人员的一些额外支持的人可能会受益于Talkspace或BetterHelp等在线治疗应用程序。

对于想要治疗师保证响应时间的人来说，Talkspace可能是更好的选择。它提供了一个关于何时可以听到的明确答案，例如“今天下午5点”。对于那些正在寻找在线精神病学服务的人来说，谈话空间也是一个理想的选择。

BetterHelp可能是任何正在寻找实时治疗课程的人的**。与谈话空间相比，与治疗师交谈的方式更多（桌面视频聊天和实时电话交谈）。