饮食失调引起的闭经

女性通常害怕每月的月经期（月经）。然而，饮食失调治疗专业人员通常会激动，当患者的月经由于饮食失调而停止后返回。虽然闭经（育龄妇女连续三个月没有月经周期）已从《精神疾病诊断和统计手册》第五版（DSM-5）中删除，作为神经性厌食症的诊断标准——月经的恢复不是恢复的**标准——但仍然存在许多人患病的重要标志

值得注意的是，不仅女性患有饮食失调，而且男性的经历率也比以前想象的要高。值得注意的是，饮食失调的男性并不等同于闭经。男性经常会经历睾酮降低，这可能会导致自己的一系列症状。但是，本文仅涉及闭经。

饮食失调和闭经

66%至84%的神经性厌食症患者出现闭经，另有6%至11%的患者出现轻度或不频繁的月经期。大约7%至40%的神经性贪食症患者报告闭经。年轻的青少年可能由于饮食失调而延迟了第一期的开始。

闭经最常见于身体处于“相对能量不足”状态时，其中热量摄入相对于燃烧的能量不足。这破坏了调节月经的激素周期。然而，一些患有厌食症的女孩在整个疾病期间仍在月经。有些女孩在开始减肥之前就停止月经。暴饮暴食也被发现会导致月经紊乱。

患有进食障碍的年轻女性的时期停止模仿更年期的开始。联合症状oms可能包括情绪变化，盗汗，睡眠困难，认知问题以及卵巢和子宫萎缩。

这些激素变化最显着的影响之一是骨质减少，即骨骼中钙的消耗。耗尽的骨头是一个主要问题，因为它们以更高的速度骨折。从长远来看，骨质减少可能导致不可逆转的慢性问题，如骨质疏松症（脆性骨）

关于让你的时间回到过去的神话

神话：避孕药可以解决饮食失调引起的闭经问题。

通常开具避孕药以试图重新开始月经并尽量减少骨骼无力。一项研究调查了医生，发现78%的神经性厌食症患者服用避孕药。然而，研究表明，避孕药无助于逆转骨质减少

它们只引起人为的时期，不会成为问题的核心或帮助骨密度。事实上，由于这些药片可能掩盖了这个问题（缺乏真正的月经），所以不推荐用于节育以外的目的（非月经性活跃的女性可能仍然怀孕）。

神话：运动会增强饮食失调和闭经女性的骨骼。

虽然负重运动通常有助于加强和建立骨骼，但这对于神经性厌食症患者并不适用。米斯拉和他的同事写：

[一旦]他们变得闭经，运动的保护作用就会丧失。迄今为止，没有证据表明在体重减轻和闭经的情况下进行高强度运动可以保护[神经性厌食症]中的骨量。

此外，过度运动可能导致雌激素缺乏和闭经，加剧问题。

让你的时间回到过去的事实

改善神经性厌食症骨密度的最安全和最有效的策略是恢复适合生长图和病史的体重，以及月经功能的自然恢复

在女性中，如果没有足够的雌激素，骨骼将不会变得更强壮，这需要恢复或开始月经。恢复月经的**治疗方法是通过重新喂食和正常进食（包括停止暴食和清洗周期）来充分和持续地恢复体重。

在许多病人得到改善并被认为治愈的情况下，闭经仍然存在。体重恢复后，月经可能需要六个月才能恢复。超过这一点的闭经持续存在可能表明个体没有真正完全恢复体重。

Faust及其同事（2013年）的一项研究表明，标准饮食失调治疗目标可能不足以解决闭经问题。本研究指出：

• 成年患者的标准治疗目标是达到预期体重的90%（基于体重指数，身高，年龄和性别）。
• 在研究中患有神经性厌食症的青少年中，月经恢复平均发生在预期体重的约95%，“这表明至少这个体重目标是恢复青少年月经所必需的。”
• 他们说，“应考虑体重轨迹的个体差异”，（第5页）许多患者可能有更高的设定点（因此，月经恢复的重量）比人口平均数所建议的要多。
• 他们指出其他研究表明它对于青少年来说，恢复月经的体重要比闭经发作前支持月经的体重高出5磅以上，这并不是非典型的。

不幸的是y、 对于某些患者，取决于疾病发作的时间长短，严重程度和年龄，骨密度可能永远无法完全恢复，但是通过早期积极的治疗可以**提高机会。

底线

总之，饮食失调期间月经的减少是引起关注的重要原因，**通过迅速恢复体重，使饮食行为正常化和持续营养来弥补。

如果您或您喜欢的人相信她已完全**但未经历月经期，**与您的医疗保健专业人员交谈，该专业人员可与您一起增加体重以查看月经是否恢复。这为减少因骨骼无力而导致的**衰弱后果提供了**机会。