小孩子也会抑郁，家长要警惕了

抑郁，是个可怕的疾病，它不仅会找上心灵脆弱的成年人，就连手无缚鸡之力的小孩子它也不会放过，很多家长不重视自己孩子的心理健康，其实，小孩子的心理承受能力最为的脆弱，小孩子也最容易患上抑郁，家长一定要对此警惕起来。

儿童抑郁产生的原因

家庭环境因素

父母教养方式对子女的抑郁情绪有影响。无抑郁孩子的父母的教养方式与抑郁家庭的父母教养方式是完全不一样的，无抑郁的家庭充满着温馨与温暖，对孩子也是无微不至的关怀，而抑郁家庭的父母多半对孩子十分的严苛，家庭的氛围也很冷冰冰。

由此可以证明，父母投入的情感温暖理解越多，儿童的的情绪越积极，越发不会患有抑郁。

校园环境因素

孩子除了在家里跟爸爸妈妈相处的时间最长以外，就是在学校里与同学、老师的相处了，老师不公平的对待，经常当着全班同学的面以孩子作为坏典型举例，老师长期的冷言冷语。

或者同学们之间的冷暴力或者同学之间的恶作剧都是会直接影响孩子的心理。

小孩子的心理本身就十分的脆弱敏感，在学校经历了一些不好的事情的时候也不愿意跟自己的爸爸妈妈去说，长期以往所有的情绪堆积在心理就形成了抑郁。

家长应该多多的关注孩子的心理健康，及时向老师了解孩子在学校的表现以及精神状态，回家后也要多和孩子聊天，问问孩子今天在学校的感受是怎样的，预防孩子心理出现疾病。

如何预防孩子抑郁

多带孩子外出游玩

孩子经常憋在家里，性格会变得内向，并且也会封闭自己的心理，家长要适当带孩子外出游玩，让孩子多多的与其他的同龄孩子相处交流，说不定会打开孩子的心扉。

创造良好的家庭氛围

父母不要在孩子面前吵架，也不要总是训斥孩子，尽量在孩子面前态度温和一些，否则孩子会感到恐惧，情绪也会变得焦躁，容易导致忧郁症的产生，良好的家庭氛围有利于孩子心理健康，及时消除孩子恐惧的心理。

与老师学校及时的沟通

孩子患有抑郁，要立即与学校沟通，家庭与学校要双方面的治疗才有效。

对于学校老师、家长来说，应学习关于抑郁的相关知识，及时发现、帮助有抑郁症状的学生可以通过授课以及学生交谈等多种方式来有效减轻学生心理上的压力，制止极端行为的发生，帮助学生摆脱原有消极不科学的想法。

如果你的孩子已经患上了抑郁，此刻最重要的就是要对你的孩子树立一个健康正确的思想，舒缓孩子的不良情绪，家长应该多多抽空陪伴在自己孩子的身边，给予孩子更多的温暖，让孩子感受到来自爸爸妈妈的爱，从而减缓其他所受的不良情绪，在孩子的面前，家长要尽量收起自己坏情绪，不要让自己的情绪影响了孩子。