疫情期间，医护人员的压力性抑郁竟如此严重

有数据表示，医护人员患有抑郁要比正常人高出很多，不仅仅是因为医护人员平常繁忙的工作量，更多还是因为医护人员身担的压力与责任，特别是疫情期间，医护人员的压力更是直线上升，患有抑郁的风险更是增高。

长期的心理压力导致了医护人员的“五高”：

第一，离婚率高，尤其是护士行业
第二，服药的比例高
第三，过量抽烟的人多
第四，患慢性病，尤其是消化性疾病的人多
第五，自杀率高。在55种社会职业中，医生的自杀率排在第一，护士的自杀率排在第三，男性医生的自杀率是普通男性的3.7倍。

医务人员脑力负荷重，医生尤为突出

大部分的医生同时管理多个患者，必须详细了解并记住所有患者的病情，从疾病的诊断到治疗都需要深思熟虑，尤其是疑难病的诊治。无论是手术还是抢救患者都需要医务人员精力高度集中，并迅速做出判断。

随着责任制整体护理的不断推进，护士的工作也不再是重复的某一项护理操作，而是将患者视为一个整体，全面、动态地评估患者身心情况及社会文化等方面的问题，发现问题并解决问题，这需要护理人员投入大量精力，由此可见临床医务人员的脑力负荷非常重。

医疗风险高

医疗风险是指在整个医疗服务过程中，由于各种不确定性因素，致使患者死亡、伤残以及躯体组织、生理功能和心理健康受损，并给医院、行业、社会等组织带来利益损失和各种负面影响的可能性。

医务人员的工作与患者的生命安全息息相关，在这样高风险的医疗环境下，医护人员承受着巨大的心理压力，工作量陡然上升。

日夜颠倒，不分昼夜的生活

频繁夜班，过于劳累，收入不高，医患纠纷，压力过大，对职业前景失望等等，都有可能导致医护产生负面情绪！

压力之下，如何应对负面情绪

负面情绪产生后，首要做的是将注意力转移至自己喜欢的事情上。参加户外活动，尝试做从未做过的家务，或者加入和你一样的团体。

例如医生站，与140万同行一起，每天听个讲座，学习新知识，提升专业技能，评论行业资讯。

抗疫期间，最辛苦的莫过于医生这个伟大的职业，也这是他们的不辞辛苦才换来了我们的安心、放心。疫情期间，医护人员的压力莫过于是最大的，除了身体上的劳累外，还要承担心理上的压力，一方面要安抚病患的情绪，另一方面还要克制自己的情绪，真的非常的辛苦，可即使是这样医生们依然不放弃他们最初的信仰，依然与患者共同进退。