拖拉懒散也会是抑郁吗？

古人曰：明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。这正是在告诫后人，不要因为拖拖拉拉的习惯而荒废时光，虚度人生。然而如今却有一些人明知自己整日懒懒散散，事事拖拖拉拉，也知道这种状态不好，足额迟迟走不出暗淡的阴影。旁人多半认为缺乏毅力和勇气、缺乏斗志和干劲的表现，但是众人却并不知道这是不健康的心态在作怪，是抑郁心境的一种负面反应。

患有抑郁的人又一些共同的表现特征，那就是“慢”、“缩”、“脱”、“呆”。

患有抑郁后，一个人从思维到行为的速度和强度都会有所减弱。例如，思维过度会变的缓慢，很简单的小事也要反复思考，迟迟拿不到主意。言语速度也会变的减慢，话说有气无力，交流沟通显得被动。办事变的退缩，对自己缺乏自信，以往能够决断的事情，现在却办得拖泥带水，几乎没有激情。除了工作、学习作风上的拖拉之外，生活方面的得过且过更为突出。生活节奏变的疏懒，生活内容变的单调，穿的马虎，不修边幅。有的甚至懒得几星期不梳理。食欲不振和不认真安排饭菜都是出自于对生活质量抱无所谓态度。发呆也是一种很常见的表现。时常独自一人，不言不语，脑子空空，无所事事。严重者可以出现行为动作的僵持。原先生龙活虎的风格已烟消云散，取而代之的则是一番老态龙钟的样子，明显变得逊色、干瘪、踌躇和苍老。在这番低沉状态的背后却梦流露出内心深处的痛苦和悲哀。