抑郁症吃不吃药？取决于你的病情严重程度

抑郁症其实就是一种负面情绪堆积过多，没有及时处理，从而导致自己感觉什么都没有意思，做什么也提不起兴趣，也不相信自己能做好什么事情，用一个字形容就是“丧”。那这种由于情绪原因导致的疾病，就有很多人想那调节心情就行了，不用吃药吧。其实抑郁症吃不吃药，并不是病因决定的，而是根据病情的严重程度。

一、轻度抑郁症

如果是轻度抑郁症的话，实际上有相当一部分是可以通过自我调节，或者通过心理咨询师和催眠师的疏导和调整，不用药物，也可以达到治愈的效果。当然，还需要学会抒发自己的抑郁情绪，通过一些方式及时调整自己的情绪和心理状态，也会有不错的效果。

但是，如果轻度的抑郁症，经过两周以上的自我调节，收效不明显，那么这时候就要建议到正规的医院、心理医生这边，进行明确诊断，制定治疗方案，包括药物治疗、心理治疗。

所以说，轻度的抑郁症，如果是经过自我调节没有解决问题的，一定要到正规的医院的心理科就诊。

二、中度、重度抑郁症

如果是中度和重度的抑郁症，就要谨慎对待。抑郁症有强烈的自杀风险，稍有不慎则会发生不可挽回的严重后果。

抑郁症，临床常见的精神心理疾病。它的出现受多种因素的影响，如患者自身的性格，社会、家庭因素，还有遗传等。据人民日报报道，2020年全球抑郁症患者预计已达3.5亿人。

但自古以来，“看病吃药”一直是维系健康的重要法门，而随着医疗技术的发展，使得当前治疗抑郁症的方法众多，但药物治疗仍是当前治疗抑郁症的首选治疗手段。虽然仍有不少抑郁症患者对抗抑郁药很排斥，一方面是觉得抑郁症无需吃药，只要保持良好的心态就会不药而愈，另一方面是觉得抗抑郁药具有副作用或需长期服用而苦恼。

其实关于上面的说法我们是多虑的，抑郁药品能消除一些不安、焦躁感的精神症状，也不会让人体产生依赖性，只要按照医生的医嘱吃药就不会有什么事。