小心孕妇产后会抑郁，8个变化不可忽视！

初为人母，母亲角色的转换困难，母乳喂养的艰辛，产后睡眠缺乏，幼儿抚养困难，甚或幼儿得病，使得年轻的母亲身心憔悴，加上原本不良的性格基础，产后抑郁症就找上门来。孕妇产后的8大变化，不可忽视！

1精力减退：常常觉得自己注意力和记忆力下降，脑子变笨了，工作效率降低，完成工作吃力，严重时少语，少动，闭门不出，卧床不起。

2、 睡眠障碍：如失眠、早醒，或睡眠过多。

3、 焦虑情绪：对自身的健康、工作、生活等各方面问题感到忧虑不安。紧张恐惧，顾虑重重，认为病情严重，不易治疗;认为问题复杂，无法解决，以致搔首顿足、坐立不安、唉声叹气、怨天尤人，如同大祸临头，惶惶不可终日即使多方劝解也不能消除其不安。常伴有植物神经功能紊乱和疑病观念。

4、 自我评价过低、自责，或有内疚感：对自己以往的轻微过失或错误痛加责备,甚至认为自己是千古罪人。

5、 联想困难或自觉思考能力下降。

6、 反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为

7、 食欲降低或体重明显减轻。

8、 性欲减退。