抑郁症为什么会复发？可能有这2点因素，别不放在眼里

因此，发现抑郁症之后，应该第一时间针对该疾病展开治疗。通过合理的方式控制抑郁症的发展。只有抑郁症得到控制，才能防止健康受到威胁。部分人在治疗抑郁症的过程中，病情得到控制之后又复发。那么，抑郁症会什么会复发呢？

1、环境因素

抑郁症的复发和多方面因素有关，有可能是环境因素引起的。部分人出现抑郁症之后，及时治疗，病情得到改善之后，没有注意环境的调节，依然处于不良环境的影响下，可能会导致抑郁症复发。家庭原因，工作关系都可能会导致人的情绪受到影响，可能就会导致抑郁症复发。因此，出现抑郁症之后，除了积极治疗之外，还改善环境，防止不良环境因素的影响而导致这种疾病复发。

2、没有巩固治疗

抑郁症之所以会复发有可能是没有注意巩固治疗引起的，一般情况下，严重的抑郁症需要通过合理的用药进行改善，临床上通常会使用抗抑郁药物帮助缓解，可以通过药物的方式来调节情绪，帮助减轻抑郁带来的不良反应。部分人服药之后抑郁症状好转，此时就停用药物没有巩固治疗，可能就会出现病情复发的情况。因此，想要防止抑郁症对身体健康造成威胁，出现复发这种情况，应该注意合理用药。

如何防止抑郁症复发？

1、多种方式联合控制

为了防止抑郁症的复发对健康造成威胁，在抑郁症出现以后，应该通过合理的治疗进行改善。一般药物治疗，心理治疗需要进行，对于比较严重的抑郁症来说，多种治疗方法需要运用起来，这样才能控制抑郁症的发展。只有抑郁症彻底改善，才能防止这种情况的出现，而影响健康。如果在治疗过程中，方法不正确，没有彻底治疗，都可能会出现抑郁症复发的情况。

2、养成良好的生活习惯

为了防止抑郁症复发，在病情发展过程中，应该转移自己的注意力，多做自己感兴趣的事情，这样才能调节个人情绪，防止抑郁症复发。一般抑郁症比较严重的人，可以通过运动，饮食等方式进行改善，同时增加睡眠时间。通过这些好习惯的养成来调节身体，同样也对抑郁症改善有利，可以防止这种疾病复发之后，对健康造成威胁。