维尔心理健康网人们今天面临的最常见的关系问题之一是努力以有意和有意义的方式向别人表达爱。几乎每个人都想向他们的伴侣展示他们关心的。然而，许多人努力以一种与他们心中交谈的方式来做到这一点。如果您发现这描述了您的情况，您可能需要更多地了解五种爱情语言。历史表明，了解你的伴侣如何接受爱将有助于你知道展示你的爱和关怀的**方式。
由作者和顾问Gary Chapman博士开发的五种爱情语言是：
- 肯定词
- 质量时间
- 物理触摸
- 服务行为
- 接收礼物
五种爱情语言概述
虽然Chapman's的书，5种爱情语言，最初是在1992年写的，但它今天继续帮助夫妻，自首次出版以来销售超过1200万份。
在写这本书之前，查普曼博士多年来与夫妇一起记笔记-当他认识到一种模式时，他正在接受咨询。他发现夫妻之间存在误解和需求。
通过他的笔记后，他发现有五种"爱语言"人们可能会回应。
相反，如果你的伴侣学会说你的爱语言，他们往往会感到被爱和欣赏，并最终在关系中更快乐。如果您想知道您的爱语言是什么，请尝试参加Chapman博士's 30问题测验以了解哪种爱语言是您的主导类型。
尽管这一理论已经存在了近30年，但它仍然与人们产生共鸣。
仔细看看爱情语言
据查普曼博士说，人们说话有五种主要的爱情语言。这些包括单词肯定，质量时间，身体接触，服务行为和接收礼物。以下是五种爱语言的概述，以及人们如何通过每种爱语言感受到爱。
肯定词
简而言之，肯定爱情语言的词语就是通过口语，赞美或欣赏来表达感情。当这是一个人和一个人的主要爱情语言时，他们喜欢善良的话语和鼓励。他们还喜欢提升报价，爱情笔记和可爱的短信。你可以通过赞美他们或指出他们做得好来制作这个人's天。
质量时间
当有人给别人不可分割的注意力时，爱和感情就是通过这种爱的语言来表达的。这意味着放下手机并关闭平板电脑，进行眼神交流并积极聆听。有这种爱情语言的人正在寻找数量上的质量。所以，当你聚在一起时，如果你在场并专注于他们，他们会感到被爱。确保你进行眼神交流，确认别人在说什么，避免提供建议。
身体接触
有了这种爱情语言的人会通过身体的感情感受到爱。除了性之外，当他们的伴侣以某种方式表现出身体上的感情时，那些以身体接触作为他们的主要爱情语言的人会感到被爱，例如握住他们的手，触摸他们的手臂，或者在一天结束时给他们按摩。此外，他们关于完美日期的想法可能包括用一杯葡萄酒和一部好电影拥抱沙发。他们只是想在身体上与伴侣保持联系。
服务行为
当某人的主要爱语言是服务行为时，当人们为他们做美好事情时，他们会感到受到爱和赞赏。无论是帮助盘子还是将气体放入汽车中，很少有服务可以实现t给人's心。他们喜欢当人们为他们做些什么，并且经常可以发现为他人做些什么。
接收礼物
对于一个爱语言正在接受礼物的人来说，给予礼物是他们脑海中爱和感情的象征。他们不仅珍视礼物本身，而且珍视礼物者投入其中的时间和精力。而且，他们不一定期望有大的或昂贵的礼物，接受礼物的爱情语言更多地是吸引他们的礼物背后的东西。
换句话说，当你花时间为他们挑选一份专门的礼物时，它会告诉他们你真的认识他们。此外，拥有这种爱情语言的人经常可以记住他们从亲人那里收到的每一个小礼物，因为它会对他们产生这样的影响。
关系如何从爱情中受益
我们都以不同的方式表达和感受爱。因此，了解这些差异会对您的关系产生严重影响。事实上，根据查普曼博士的说法，这是改善人际关系的最简单方法之一。以下是五种爱情语言可以改善您关系的其他方式。
促进无私
当你致力于学习别人的爱语言时，你专注于他们的需求而不是自己的需求。而且，这是Chapman博士和#39;理论的核心前提。夫妻应该努力学习他们的伴侣和爱的语言，而不是试图说服他们的伴侣学习他们的语言。
创建同理心
随着夫妻越来越多地了解伴侣如何体验爱，他们学会了与不同的人同理心。它帮助他们站在自己外面一会儿，看看是什么让另一个人感到重要和被爱。
因此，当夫妻致力于学习和利用爱的语言时，他们会增加他们的情商，并学习如何把别人放在他们自己之上。他们不是向伴侣讲自己的爱语言，而是学习如何用伴侣会理解的语言说话。
保持亲密关系
如果夫妻经常谈论什么让他们的爱**充满，这会在他们的关系中创造更多的理解和最终的亲密关系。他们不仅彼此了解更多信息，而且还以更深，更有意义的方式相互联系。当这种情况发生时，他们的关系开始感觉更加亲密。
有助于个人成长
任何时候有人专注于自己以外的事物或某人，这都会导致个人成长。很多时候，社会鼓励人们自我吸收，不知道自己以外的任何人或任何东西。但是因为Chapman博士和#39;五种爱情语言要求人们以超出他们舒适区的方式爱别人，所以他们被迫成长和改变。
以有意义的方式分享爱
当夫妻开始互相交谈时，他们为伴侣所做的事情不仅变得更加有意，而且变得更有意义。其中一部分与他们说"我爱你"对他们的伴侣有意义的事实有关。当他们这样做时，他们的伴侣会感到满足和快乐。
要记住的关键点
根据Chapman的说法，爱情语言也适用于您与孩子，同事甚至朋友的关系。但是，它们可能有所不同。例如，您可能更喜欢优质时间，但与您的姐姐一起，您更喜欢肯定的词语。
你的爱e语言偶尔也会改变。例如，如果你工作不好，你可能更喜欢伴侣的拥抱，而不是一个令人鼓舞的词。关键是定期沟通并询问合作伙伴需要什么来保持他们的爱**充满。然后，确切地实施你的伴侣所需要的。
建议
一旦你认识了对方'爱的语言，你就会看到它很容易实施。说你的伴侣'爱的语言只需要一点点努力和意图。请记住，健康的关系是't出生，他们'通过注意力和努力重新发展。
好消息是你可以通过学习你的伴侣和#39的爱情语言并将其付诸实践来增强你的关系。而且，如果你俩都致力于以互相交谈的方式相互爱，你会发现自己不仅在爱中更深，而且在快乐和充实的关系中。
