什么是开放的关系？

什么是开放关系？

开放式关系属于更大范围的自愿非一夫一妻关系。他们是一个或两个伴侣可以与其他人追求性行为，有时是情感依恋的关系。

开放式关系不同于摇摆，其中伴侣在聚会上与其他人发生性关系，并且关系纯粹是性关系。它们也不同于polyamory，合作伙伴一次可以追求多种承诺关系。开放关系通常被认为是摆动和多态之间的一种中间关系。

虽然swingers倾向于将他们的外部关系保持在与其他既定夫妻的性关系领域，并且polyamory都是关于拥有多个忠诚，浪漫的伴侣，但开放关系中的人通常可以与其他人发生性关系-他们觉得被吸引-但要注意这些其他关系仍然很随意。换句话说，你可以与你想要的人发生性关系，但你并不追求与其他合作伙伴的亲密，忠诚的关系。

谁选择公开关系？

由于非一夫一妻制仍然存在很多耻辱感，并非每个人都愿意承认他们参与开放式关系，摆动或多态性。然而，学术和非营利组织的研究使我们了解有多少成年人从事非一夫一妻制关系。

另一项调查发现，31%的女性和38%的男性更喜欢非一夫一妻制的关系。一般来说，年轻的受访者比年长的人群更喜欢非一夫一妻制

如果我们看到非一夫一妻制关系的数量随着时间的推移而增长，可能有几个可能的原因，包括人们对这个话题感到更舒服，或者更多的人愿意尝试它。开放的关系在媒介中受到较少的污名化a可以为两者做出贡献。

适合您的开放式关系吗？

有些人从青少年时期就知道，他们对一夫一妻制不感兴趣，尽管人们普遍期望每个人有一天都会处于一夫一妻制的关系中导致婚姻。其他人因为情况而陷入开放的关系，比如压碎某人或因为合作伙伴提供了可能性。

一个常见的情况：几年来在一起的一对夫妇感到缺乏激情。一个或两个合作伙伴挤压其他人，或一个人开始事件。为了解决这个问题，他们决定开放他们的关系。

可悲的是，这往往不是打开你关系的**方式。特别是当涉及不忠时，**首先解决关系中的潜在问题，而不是试图通过打开关系来掩盖它。通常，这意味着分裂或分居。

然而，有时这种方法确实允许两个人基于信任，爱和承诺，以积极的前景走向开放的关系。

如果您回答"是"对于以下问题，'很有可能开放式关系适合您：

• 您和您的伴侣是否真的对非一夫一妻制感兴趣？
• 您和您的伴侣有不同的性需求和/或取向吗？
• 您是否考虑在信任的地方建立开放的关系（例如，不是因为信任或不忠）？
• 您能否与合作伙伴公开沟通？
• 您是否在诚实和信任的坚实基础上建立了关系？
• 你能以健康的方式处理嫉妒吗？

类型

已婚夫妇，忠诚夫妇和随意夫妇可以建立开放的关系，包括同意：

• 随意约会婚姻或人际关系之外的人
• 在婚姻或人际关系之外追求浪漫关系
• 在婚姻或人际关系之外有身体关系

谈论开放式关系

您如何处理与合作伙伴开放关系的主题取决于您关系的阶段。如果你目前是单身或随意约会，可能会更容易。在这种情况下，在约会阶段提出你的非一夫一妻制理想。如果你明确表示你不愿意在性和/或情感上排他性，另一个人可以明确选择他们是否想进一步追求这种关系。

如果你已经处于忠诚的关系中，事情会稍微复杂一些。首先，你需要承认你是如何进入这种关系的，以及是否有一夫一妻制的期望。如果你当时同意的话，你的伴侣有权期望你是一夫一妻制的。不幸的是，并不是每个人都明确了这种期望。

问自己有什么变化。也许你总是对非一夫一妻制感兴趣，但由于社会压力或家庭期望而试图保持一夫一妻制。你开放的关系讨论不需要因新的挤压而产生-事实上，如果你没有其他依恋，那会更好。它可以简单地成为个人或治疗工作的一部分。

然而，如果你因为想要追求挤压或者在不忠实之后接近你的伴侣，就准备好在你的主要关系中面对困难的时期。你的伴侣可能会感到背叛和伤害，在你真正打开你的关系之前，你需要处理这个问题。你想以积极的前景打开你的关系，而不是尽管或无聊。

换句话说，当你似乎失败时打开你的关系来解决它可能是一个坏主意。从长远来看，这可能会使事情变得更糟，即使它起初似乎起作用。

好处

在尊重和所有参与者的同意下，开放的关系有很多好处。许多人认为的第一个显而易见的是性满足。人类在性方面喜欢新奇，我们都渴望这一点或另一点。一个新的伴侣是满足对新性经历的渴望的好方法。

它'实现合作伙伴要容易得多'如果他们告诉你他们想要什么，而不是让你猜测。开放式关系允许合作伙伴将所有卡片放在桌子上。

开放式关系还允许非一夫一妻制的人毫无恐惧地表达自己的需求和身份。他们不需要隐藏他们的挤压或婚姻关系，至少对他们的伴侣来说，这会减少情绪困扰。

潜在陷阱

除了已经提到的那些之外，开放式关系本身都有潜在的问题。嫉妒是第一个。对于在预期一夫一妻制的环境中长大的人来说，当他们学会在探索非一夫一妻制时挑战这种期望时，嫉妒会很快出现。但请记住，这种嫉妒的根源在于感觉不够，这本身就是基于这样一种观点，即你的浪漫伴侣应该是你和你对他们的一切。

对合作伙伴和其他合作伙伴的**情绪也可能源于增加的脆弱性。当你学会更明确地协商你的关系时，你需要探索和表达你以前可能没有研究过的感受。这可以让人们感到焦虑，生气，或者让他们在情感上退缩。

如果你有这些问题，但仍然想探索与伴侣的开放关系，与了解非一夫一妻制的人进行夫妻治疗可以帮助你克服这些感受。

拥有多个性伴侣也会增加性传播感染（STIs）的风险，因此对于所有参与安全性活动并获得适当保护并定期测试的人来说，这一点非常重要。

开放关系的策略

而在开放关系方面没有设定规则。事实上，与合作伙伴建立期望和界限是有益的。这里有几个需要考虑。

性边界

与其他伴侣发生性关系还可以吗？如果是的话，你（或你不）会做什么样的行为？尽可能具体，包括安全套，牙科水坝和性传播感染筛查等安全性行为。

情感边界

谈论什么会让你嫉妒，如果嫉妒确实发生，如何互相接近。当谈到情感界限时，你也可以讨论性交后是否有可能不属于某人，如果确实发生了这种情况会发生什么。

个人边界

什么是公平的游戏？是朋友，同事还是前合作伙伴？你对陌生人有什么感受？您可能还想为自己和潜在的其他合作伙伴讨论性取向和性别认同等主题。

分割时间

您和您的合作伙伴应该制定指导方针，说明与其他合作伙伴花费多少时间以及何时可以'可以一起缩短时间以积极探索其他关系。

建议

只有你可以决定是否开放关系适合你。打开关系包括仔细研究你对一夫一妻制的信念和感受，检查你对爱和伙伴关系的真正期望，以及感受到的脆弱性。它需要很多成熟和同情。

但是处于开放关系是'不适用于每个人，也不适用't表示缺乏成熟度或同情心来决定你重视和喜欢一夫一妻制。**，诚实对待自己和你的伴侣对于你的关系中的幸福是最重要的。