人际交往的能力决定人生高度，我们需要注意这五点

人际交往对我们来说是非常重要的，在交往的过程中，往往一个人言语举止会给自己的外在的气质加分。所谓的人际交往能力，就是根据一个人所有的表现来综合说明的，往往一个人如果这方面能力强的话，就一定是特别厉害的。那么人际交往的能力该怎样培养呢？下面我们就一起来看看吧。

1、注意第一印象

社会心理的首因效应表明：人际交往中第一次给人留下的印象将影响别人对你今后一系列特征或行为的认识，因而也对进一步的人际交往的进行有着不可忽视的影响。因此，良好的第一印象是成功交往的第一步。而你的仪表、衣着、姿态、表情、年龄和举止言谈则是构成他人对你的第一印象的主要影响因素。

2、掌握一定的语言交流能力

语言交流是人际交往的首要方式，别人对你的了解和接纳往往来自于彼此的交谈。一般来说，容易让人接受的谈话艺术包括：态度自然坦诚，语言准确通俗;目光亲切专注、正视对方;语音、语调自然协调，既不夸张也不做作;说话注意分寸、适可而止，配合必要的手势与表情，但避免有失雅观的小动作;尊重对方，不轻易打断对方的谈话等。

3、人际交往中保持适当距离

在与他人的交往中，应注意你和对方的关系与熟悉程度，保持适当的人际距离，否则，将对交往发生损害。经常见一些人在与人交往的过程中，不会适当的与人保持距离，这样的做法是很不正确的。我们在与别人交往的过程中，应自己主动的与别人保持距离万一你的这种行为让对方感觉到不舒适的话，就是会影响自己人际交往的。

4、调整自我意识，给自己信心

要善于发现自身的长处，学会自我肯定，但也不要因此走向另一个极端而唯我独尊，应该把自己摆在一个适当的位置上，以平等、自然的心态与他人交往。同时，万一交往中出现什么问题，也不要立即退缩而不敢正视，继续努力将是有效的。因为社会心理中不仅有酋因效应，还有近因效应，这是指在熟悉的交往者中，第一印象逐渐模糊，而近期的行为表现将对彼此的印象有更大的影响。所以，万一你在交往中给人的最初印象不尽如人意，也还有补偿的余地。关键在于调整自我意识，给自己信心。

5、改造不良性格

不良性格将直接导致人际交往障碍与人际关系紧张。不过，性格主要是后天的产物，它具有很强的可塑性。因次，如果你发现自己确实有某些不良性格，那么，改造不良性格，优化性格结构应该引起你的充分重视，它是你走向社交成功的必经之路。

通过上面讲述的我们知道人际交往能力,往往决定这你的人生高度。我们知道人际交往的好坏，是会影响到我们未来的发展的。在平时的生活中，一定要注重人际交往能力的培养，这些是对自己人生有非常多的好处的。毕竟现在的社会中，人际关系是我们必不可失的，好的人际交往能力往往能让自己交到很多的好朋友。