维尔心理健康网关键点
- 父母和成年子女与另一代人都有相同的问题
- 错误的边界使侵入行为不断发生
- 相互性是理想的动态特性，但是当功率不平衡仍然活跃时，很难实现.
作为教练，面试官和父母，我经常听到五种抱怨，他们记得对自己的父母也有同样的抱怨.我从一个47岁的女人(母亲自己)那里听到了他们的声音，向她自己仍然生气的70多岁父母发了税.我听到20到30几岁的孩子对父母的侵犯经常侵犯了他们的自我，决策和界限.而且我几乎经常听到他们的父母抱怨同样的事情.
从根本上讲，两代人之间缺乏相互性，当父母和成年子女都无法克服过去的权力不平衡或依赖性时，这是很困难的.而且，如果没有相互依存，就难以实现几代人之间关系的最终演变的相互依存关系.
1.
他们给我我不想要的建议.
想想这只有成年的孩子对此有所抱怨吗?他们的父母，尤其是那些年纪大的人，在被告知与众不同的情况下，不喜欢它
(更好，更便宜，更快，更聪明
)做他们多年来一直做得很好的事情的方式.让任何一个母亲和成年的女儿共用厨房，或者让儿子告诉父亲不要理会Google地图，而是按照他的指示去做.但是，即使成年的孩子将我们的最大利益放在心上，就像我们拥有他们的利益一样，没有人会喜欢主动提出的建议.当父母或成年子女有理由担心另一代人的健康，安全，身体或精神能力并且由于第二名而陷入困境时，这尤其成问题.
2.
他们提出了我不想谈论的主题.
这是一个有边界问题的家庭经常遇到的问题.这些主题通常是个人生活中的私人事实，两代人都有权将其保留给自己.我们彼此分享和不分享的东西是我们的选择，虽然我们可以解释它，但我们不必捍卫它.像对待任何边界侵入一样对待它，一开始要轻轻一点-我宁愿不谈论它-并且如果它持续存在，请改变话题的明显变化或像'sequitur'这样的不拘一格;您认为下雨了吗?伤害了大黄吗?我的母亲过去常常用冷漠的眼神来修理我们，并说“这个问题没有引起普遍的兴趣，"在她的一生中一直与我们合作.
3.他们以为自己什么都知道.
事实是，两代人都知道对方没有的很多东西.技术是最明显的技术，还有我们不曾与之共存的其他事物.它有助于倾听而不是阐述.问而不是崇高.要弄清您对他们可能更熟悉的东西不了解的地方.知道您或他们的经验是否相关.同意什么是真实的，什么不是.要尊重，不要光顾.通常只有一位“主题专家"在每个家庭中，都有医生，律师，建筑商，会计师.承认他们的专业知识，并要求他们提供意见，而不是提供建议，是使投诉减少到最小的有用方法.
4.他们总是让我感到内.
“他们"不要让您有任何感觉;它全部(或大部分)来自您.没有一个活着的父母没有感觉到他们以某种方式让孩子失望-特别是在离婚的夫妇中，因为没有给他们完美的童年而感到内.他们对真实和虚构的疏忽或委托罪感到内，如果孩子们困扰了成年生活，他们肯定是他们的错.孩子们因不辜负父母而感到内gui.期望，使他们失望，在他们需要时宣称自己的距离.内lt可能是有毒的，但即使不是内，它也是一种消极的情绪.我们希望所有事情都做得与众不同;没有神经症的内感后悔是一种更健康的适应.
5.他们仍然按下我的按钮
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没人知道这些按钮比我们的孩子或我们的父母更好的地方，而且当他们说或做的事触发他们时，我们的反应性表明我们没有完全摆脱对他们的认可的需求，或者对此感到完全不舒服.我们的行动或立场. “当我妈妈帮我吃甜食时怒视我” “当我儿子对我的奢侈extra之以鼻时" “当他们问我为什么我仍然单身时，"是熟悉的按钮.它们说明了缺乏边界情报的能力，这是一种理解他们何时被越过并做出适当反应的能力，不仅在当下，而且在整个关系的背景下.
