维尔心理健康网神经性贪食症患者的生活是什么样的一天？这个虚构的叙述让你想起了一个年轻的大学时代女性患有这种疾病的想法。
请注意，饮食失调患者（甚至虚构的）的故事可能会引发这些疾病患者。如果您患有进食障碍或处于早期**状态，请考虑阅读此故事是否有助于您的**。如果您被触发，请与您的治疗师和/或治疗团队讨论。
虚构的帐户
现在是早上，我起来为这一天做好准备。在穿衣服之前，我尽量不要看镜子，但不可避免地，我会这样做。我还检查秤。我脑海中的声音告诉我，我看起来很胖，我可能从上周吃的一切中体重增加。然而，我之后清除了，这使我得到了一些批评。我的喉咙痛了。事实上，这些天通常很疼
我重申我早上不饿的事实。这样我就没有摄入我可能赢得的卡路里'当我只坐在课堂上时，我会燃烧。我早餐喝咖啡，然后上学。在整个课堂上，我一直试图找出一种避免吃午餐的方法。
如果我可以避免吃得太多，也许我不必清洗。也许我可以去图书馆告诉我的朋友，我需要在周五学习我的考试，这就是我所做的。我吃一个苹果。我的牙齿非常敏感，很难吃它。
注意到我的眼睛发红，我的一位老师问我是否感觉好。我躺着告诉她，我现在过敏真的很糟糕。在下午的课程中，我很难注意，只想知道一天的其余时间会如何去。
我妈妈晚餐吃什么？我可以避免吃吗？这不太可能我可能最终会暴饮暴食。我将如何摆脱它？我将如何向父母隐瞒它？
上学后，我太饿了。我有一部分知道我需要吃东西，但我脑海中的声音不断批评我，告诉我我不应该吃东西，我已经体重过重了。所以我喝一些饮食苏打水，跑步，回家时称重自己，看看我是否丢失了任何东西。
我的男朋友打电话给我们讨论一些愚蠢的事情，他告诉我他认为我们应该互相休息。这并不是真的出乎意料，但我能想到的是，由于我的体重，他正在和我相处。我脑海中的声音继续批评我，告诉我，我不应该在他面前吃东西，没有人会爱我。**情绪冲刷我。
当我下楼时，我问妈妈晚餐吃什么。她告诉我，我向内呻吟。这是我最喜欢的膳食，它'对我来说太难避免吃东西了。晚餐时，我吃得很快，吃得太多了。我今天放弃了饮食。
我完成橱柜里的饼干盒子;这样他们就会赢得'明天就在那里诱惑我，我明天可以真正开始我的饮食。我知道我无论如何都要清洗，所以我也可以吃我想要的一切。明天我'会很好。
之后，我感到不舒服。我可以'忍受这种感觉，知道只有一种方法可以感觉更好，所以我去浴室洗澡。我妈妈敲门口问我是否好，我告诉她我正在洗澡。
但是，我继续转向食物来帮助我感觉更好。这一天已经解决了，所以它不再重要了。我潜入楼梯，发现自己在药房里吃了大量的食物，将整包食物潜入我的房间，继续进行暴食和清洗的循环。
在夜晚结束时，我认为明天将是一个更好的日子-不再暴食或清除。我决心根本不吃。
建议
请注意，这只是对神经性贪食症的描述之一。虽然每个病人的经历都不同，但贪食症的思想和行为是不健康的，有潜在的危险。
神经性贪食症最有效的治疗方法之一是认知行为疗法。还有研究表明自助可能对一些神经性贪食症患者有益
