恐惧症：对空气的恐惧-维尔心理健康网

Anemophobia，有时被称为ancraophobia，是一种涵盖各种与空气有关的恐惧症的全面术语。有些人害怕吃气，有些人害怕阵风。有些人担心吞咽空气（称为食气）。恐惧症可能是轻度或严重的，并且通常限制生命。

厌食症与天气恐惧症之间的联系

Anemophobia通常（但并非总是）与其他基于天气的恐惧症有关。Lilapsophobia是对剧烈风暴的恐惧，而畏光是担心更多的普通天气事件，如雷声和闪电。

许多基于另一种天气恐惧症的厌食症患者可能不会害怕风本身，但可能意味着即将到来的暴风雨。对于患有厌食症和另一种与天气有关的恐惧症的人来说，对龙卷风的恐惧是常见的。

一些患有恐惧症的人可能担心强风会吹走财务或情感价值项目。其他人可能担心特别阵风会撕裂他们的家。

这种类型的恐惧症通常源于对失去个人身份的恐惧，并且可能在龙卷风，飓风或其他一些严重天气灾难中幸存下来的人中更常见

就像害怕失去个人身份一样，失去控制的恐惧可能是与空气有关的恐惧症的核心。像全天气现象一样，风是我们无法控制的。

那些害怕失去对生活和周围环境控制的人可能会面临与空气有关的恐惧症的风险增加

强风会导致松散的物品吹扫，撕裂树枝，甚至造成结构损坏。那些担心受伤的人可能会担心他们将处于毁灭的道路上。有些人，特别是特别是儿童，也可能担心他们会被特别强烈的阵风抓住或击倒。

医学恐惧症也可能是害怕草稿的核心。虽然我们现在知道疾病是由细菌或病毒引起的，但传统观点长期以来认为繁重的房间会让人生病。那些患有畏寒症或害怕寒冷的人可能会更加恐惧

同样，那些害怕吞咽空气的人可能会担心胃气过多是疾病的征兆。

像许多恐惧症一样，恐惧症，特别是对强风的恐惧，在幼儿中相对常见。孩子们并不总是能够理解周围的世界，罕见的事件可能令人吃惊或强烈恐惧。因此，除非恐惧症持续至少六个月，否则通常不会在儿童中诊断出来

如果您的孩子对风有轻微的恐惧，请尝试专注于以积极方式利用风的游戏时间活动。飞行厨房并尝试真实或玩具航行。外出讨论让风吹过头发有多有趣。当然，如果你的孩子'恐惧特别严重或持久，请寻求训练有素的心理健康专业人员的指导

在年龄较大的儿童和成年人中，对风的恐惧不太常见。考虑寻求专业帮助，担心会限制您的日常活动。