2021-03-08 12:02:00

我们爱的人的死亡及其引发的悲伤往往被证明是人生和最困难的经历。它可以对情绪和身体健康产生影响。不幸的是，大多数雇主希望工人在准备好恢复他们的工作之前恢复工作"

2021-03-07 18:02:04

如果你早上醒来时感到失望，因为你不记得你一夜之间的任何梦想，你可能会问：为什么我记不起我的梦想？了解梦想的本质，生动的梦想与快速眼动（REM）睡眠，正常的睡眠模式和梦想模式的关联，

2021-03-06 00:02:03

许多青少年由于无法适当地释放强烈的愤怒感而陷入困境。青少年因各种原因变得生气，并以多种方式表达这些感受，但都有共同点，即经历痛苦的情绪而不知道如何管理。不恰当的愤怒表

2021-03-05 18:02:04

“社会距离”是一个术语，用于描述公共卫生官员为阻止或减缓高度传染性疾病传播而采取的感染控制行动。最近，它被疾病控制和预防中心（CDC）引用为预防冠状病毒传播的**策略之一（COV

2021-03-05 18:02:01

睡眠是保持健康，精神敏锐，能够更有效地应对压力等重要资源。不幸的是，压力和忙碌的人往往睡眠不足。

根据该网站的一项民意调查，大约50%的像您这样的读者缺少足够的睡眠来增加

2021-03-05 12:02:01

这对许多人来说是一个普遍的问题：我们应该如何处理当我们'再次强调或受伤时不断出现的**情绪？我们是否应该摆脱愤怒和沮丧，假装它不存在，那么我们可以尽量减少这些情绪的影

2021-03-03 18:02:00

如果您'对配偶或近亲的死亡感到悲伤，现在是't是重大人生决定的时间。根据Holmes-Rahe生活压力量表（也称为社会调整评定量表（SRRS）），亲人的死亡是一个人可以经历的最紧张的

2021-03-03 12:02:04

你发现自己想知道：“为什么我这么生气？“这可能表明你需要找到一些健康的方法来管理这种困难的情绪。

愤怒是每个人不时经历的正常情绪。有许多情况可以引发愤怒感，其强度可能

2021-03-03 00:02:00

Cabin fever是一种流行的术语，用于相对常见的隔离或长时间限制的反应。舱热不是一个具体的诊断，而是在这种情况下可能发生的一系列症状。

症状并不是每个人都会出现完全相同

2021-03-02 18:02:04

激活合成理论是我们梦想的原因的神经生物学解释。数千年来人们为什么梦想一直困扰着哲学家和科学家，但研究人员最近才能够仔细研究梦想期间身体和大脑中发生的事情。

理论

2021-03-02 12:02:02

如果你有神经性贪食症，你知道体重太低对你的身体来说可能是一个问题，它可能会推动你的暴饮暴食和其他行为？

许多人知道神经性厌食症患者需要增加体重才能恢复，但很少有人意识到

2021-02-28 12:02:00

什么是REM睡眠？ 快速眼动（REM）睡眠是大脑在睡眠周期中经历的四个阶段之一。睡眠周期的这段时间通常发生在人第一次入睡后约90分钟。它的特点是许多生理变化，包括肌肉放松，眼球运

2021-02-27 18:02:01

梦想的明显内容是梦想的实际字面内容和故事情节。这通常与所谓的梦想的潜在内容或隐藏含义形成对比。

例如，想象一下你有一个非常生动的梦想，你飞出卧室窗户，在你的城市周围猛

2021-02-27 00:02:00

情绪在我们的日常生活中起着重要作用。我们每天都会花费大量时间目睹他人的情绪，解释这些信号可能意味着什么，并确定如何应对和处理我们自己复杂的情绪体验。

心理学和研究

2021-02-26 06:01:59

什么是中度抑郁症？ 虽然每个人都不时感到沮丧，但抑郁症可能是一种严重的心理健康状况，可能使其难以正常运作。抑郁症的强度可能会有所不同。抑郁症的经历方式因人而异，病情也可

2021-02-25 06:02:03

虽然大多数人认为抑郁症是一种成人疾病，但儿童和青少年也可能患抑郁症。不幸的是，许多抑郁症患儿因为成年人不认识他们而不接受治疗。

它'对于父母，老师和其他成年人了解

2021-02-25 06:01:59

虽然看起来退休应该是你终于可以放松并享受劳动成果的时候，但它有时会导致抑郁感。为什么会发生这种情况，你能做些什么？

退休后抑郁的原因对许多人来说，工作带来了有用性和目

2021-02-24 18:02:02

精神疾病诊断和统计手册（DSM）是一本手册，为诊断精神疾病的临床医生提供指导。对每种情况进行分类，并给出必须满足的明确标准才能做出诊断。

**版本，通常称为DSM-5，由精神病学协会

2021-02-24 00:02:00

感觉好像你被视为理所当然是很难的。毕竟，帮助朋友搬家并为亲人做特别的晚餐需要大量的时间和精力。当人们似乎没有注意到时，你可能觉得自己没有受到重视。

如果你不小心，感觉

2021-02-23 12:02:03

消除是一种情绪化的，无意识的反应，你对刺激的反应会带来你以前经历过的痛苦情况。这可能是您记得的事件，也可能是在进行消除时突然突入您意识中的事情。

概述例如，考虑一个受

2021-02-23 06:02:01

如果你与抑郁症斗争，你可能会遇到一位朋友或家人，他们坚持认为你会'如果你更频繁地走出房间并试图改变你的生活，你会感觉更好。这些观念不仅对许多抑郁症患者不真实，而且可

2021-02-22 18:02:06

如果您'就像许多人一样，您'已经有了您认为是事件的戒烟尝试，这项任务可以在几周内或最多一个月内完成。然后，当吸烟的冲动持续超出你认为合理的范围时，你就会因为没有**而感到舒

2021-02-14 06:02:02

什么是认知行为疗法？ 认知行为疗法（CBT）是一种心理治疗疗法，可帮助人们学习如何识别和改变对行为和情绪产生**影响的破坏性或令人不安的思维模式

认知行为疗法专注于改变可能导

2021-02-13 18:02:03

健康和充满活力的婚姻是所有夫妻都应该努力维持的，无论结婚年龄或结婚年限如何。高灵活性的关系经常被别人嫉妒，但更重要的是，你会阻止日常生活中的世俗任务阻碍长期的幸福。但

2021-02-13 00:02:00

想象一下，能够接种一种疫苗，可以免疫你对抗尼古丁成瘾。在接受一系列鼓励您的身体构建尼古丁抗体的镜头后，疫苗将使该药物不上瘾。

虽然看起来牵强，但这种疫苗目前正在开发中。