维尔心理健康网DBT治疗师接受广泛的训练，为边缘性人格障碍（BPD）提供辩证行为疗法，这是一种独特类型的认知行为疗法，已被科学证明可以减少BPD的痛苦症状，包括自我伤害和自杀企图
DBT专注于教授行为技能，如调节情绪，生活在当下，容忍痛苦，以及管理与他人的关系。除了电话辅导课程外，DBT还可以在个人和团体治疗课程中完成
在你附近找到辩证行为治疗师
DBT治疗师可能很难做到。但是，有一些资源可以帮助您进行搜索。
开始搜索的**位置是Behavioral Tech维护的DBT临床资源目录-由Marsha Linehan博士创立的组织，用于培训DBT中的心理健康专业人员。该目录允许您搜索已经过的临床医生和计划。通过Behavioral Tech，LLC进行DBT培训，或华盛顿大学的行为研究与amp;治疗诊所（BRTC）。治疗方案可以按大陆，国家，州或省进行搜索。
您可能还想尝试行为和认知疗法协会'Find-A-Therapyr目录。该数据库允许您按名称，位置，服务人群和专业（专业下有&＃34;DBT&＃34;选项）搜索从业者。该目录还包括列表。
如果这些数据库没有帮助，请尝试致电当地大学，学院或医疗中心的心理学或精神病学系。由于DBT是一种基于证据的治疗方法，学术培训部门可能包括接受过DBT培训的从业者。另一个选择是检查你当地的全国联盟关于我的章节ntal疾病。
此外，您可以尝试查找解决您所在地区心理健康需求的政府机构。这可能是社会服务部，精神卫生部或类似机构。这些机构可以了解您所在地区的DBT治疗师，并且可以根据您的需求促进转诊。
一定要和你的医生交谈
与您的初级保健医生或精神科医生讨论您追求DBT治疗的愿望是个好主意。您的医生可以提供转诊并帮助确认这是否是您**的治疗方法。
请记住，仍然是心理健康的倡导者，并务必选择具有适当DBT培训和证书的治疗师。
