天津精神专家告诉你：神经症和抑郁症的7大区别

抑郁症和神经症它们虽然同为精神疾病，但是它们之间是有很大区别的。不过还是因为不了解神经症，而接触抑郁症较多，就会把神经症和抑郁症混淆。那它们两者的区别究竟是什么呢？我们可以通过一些方面来分辨它们。

1、精神状态

抑郁症患者一般精神状态是非常不好的，体现在精力较差，容易感到疲劳。情绪容易发生变化，有些人一天之中就可以看出其明显的变化，心情时好时坏，一般早晨情绪不好，但下午或者傍晚就会有所好转。而神经症患者则不同，他们实质性精力往往并没有受到损害，其疲劳是由于经常地过度焦虑、恐惧等负面情绪导致的精神交互作用，消耗了大量的精力和能量，而导致过劳。而情绪上也不会呈现出低落和悲伤，但是诉苦很多，常和别人说自己的一些感受和经历。

2、心理

抑郁症患者的自责心理是真实的内心世界，因为抑郁症患者往往是“利他”的，认为许多失败都是自己的原因造成的，因此就容易自责。而且其自责往往是扭曲的，不客观的。

但是神经症患者往往是他责、自卑，而不是自责。认为自己是如此的痛苦，但周围的人却是那么的幸福，这个世界真是不公平啊。往往其感觉只有自己是最痛苦的，别人的痛苦根本就算不了什么。就算是有自责，也往往是假的，是一种强迫性的逃避、强迫性的懦弱。

3、性格

性格和一个人的心理是分不开的，所以抑郁症患者大多数是以他人为中心的，我们看新闻也可以知道，抑郁症患者自杀的遗书，通常都会写我对不起亲人、朋友和老师等等，是我不好，我没有做到我应该做到的事，都是想着别人的。而神经症不一样，他们是以自我为中心，认为自己的不好遭遇都是他人造成的。其实两者本质上都是错误的观念，只不过利它主义更容易让人产生同情怜悯之情罢了。

4、对身体或其他方面的伤害

一般来说，抑郁症患者往往是受到了实实在在的损害，在精力、思维、活动意志、记忆力等方面。而对于神经症患者来说，其损害往往带有主观的虚构性，并没有受到客观的实质性的损害。因为神经症患者可能会存在幻觉和幻想，就是都是想象出来的，并不是真实的，就像疑病症一样。

5、自杀倾向

抑郁症患者或多或少都有自杀倾向，甚至屡次企图自杀，这种自杀的心态也是真实的，严重的会付诸行动。而神经症患者或许会表现出强烈的自杀欲，往往是声称要自杀，但内心却很害怕，往往没有实际自杀的行动。他们的真实目的是想逃避痛苦，想得到别人的同情和帮助。

6、治疗方法

对于抑郁症患者来说，抗抑郁药物更有效，特别是对中度以上的患者来说，更是如此。而对于神经症患者来说，心理治疗会优于药物治疗。神经症的药物治疗是辅助性的，甚至许多患者完全可以不必用药。而药物治疗是目前公认的治疗抑郁症的主要方法，药物治疗对抑郁症患者来说，其比神经症的效果要好。当然，抑郁症也是一种有自愈能力的疾病，有些患者不需要药物，也完全可以借助一些外力走出抑郁。

7、愈后

在抑郁症的康复过程中，往往有一下子状态大好的情况发生。很多人体验过无缘无故的一下子就状态大好了，没有感觉到明显的影响因素。在状态好时，感觉与正常差别不大，但很容易反复，呈螺旋式的康复。而神经症和其他精神疾病一样都是一个持续性的，复发几率较高的。

这些抑郁症和神经症的表现可以让我们简单分辨，其实他们之间的差异还是很大的，只不过是因为我们不了解所以才会不明白。而且不管到底是抑郁症还是神经症都需要尽快去医院检测确诊治疗，如果想着自愈的话，万一更严重就得不偿失了。