人为什么会得抑郁？压力、生存环境竟然成了导火索

人为什么会患上抑郁症这种病症呢?抑郁症作为我们日常生活中十分常见的精神疾病之一，抑郁症的出现给不少患者的身心健康、生活、工作等做多方面造成了较大的负面影响和危害。那么，人为什么会患上抑郁症这种病症呢?下面就一起来了解一下吧。

1、性格导致抑郁症

日常生活中性格较为内向、固执和极端的人群出现抑郁症疾病的概率要比性格开朗的人群高出好几倍。所以人们在日常生活中要注意保持健康、积极向上的生活抑郁产生原因是非常多的，平时在生活中，不要让自己被一些不好的情绪所困扰，保持良好的情绪你才能够远离抑郁症。态度，通过科学的途径及时排解心中不快乐，从而有效杜绝抑郁症的发生。

2、遗传导致抑郁症

抑郁症的出现是家族精神病症的遗传也是有很大的关系的。通常情况下，家族里有人患抑郁症的人群往往下代出现抑郁症的几率就会高出很多。

3、一些生理阶段引发抑郁症

有些人是因为处于特殊的生理阶段而引发抑郁症，比如产后抑郁症、更年期抑郁症、老年抑郁症。

4、压力过大的生存环境造成抑郁症

面对如今生存压力越来越大的生存环境，不少人要是在碰到意外事件、家庭不合、工作不如意等事项的同时爆发，就很容易出现抑郁症。

5、大脑中神经化学物质的减少

有一部分人患抑郁症是因为大脑中产生的某种神经递质的化学物质减少，导致人的情绪动力下降，长时间情绪一直持续不好的话，也是会出现抑郁的。

6、不当的生活习惯引发抑郁症

要是人们长期处于酒精麻醉、乱用激素类的药物，在加上某些不当的生活习惯综合影响就极有可能演变为抑郁症。建议人们在生活中要注意正确的生活方式，保持一颗积极向上的生活态度。

7、疾病导致

人们要是长期深受心脏病、老年痴呆等疾病的危害，并且这些疾病在发病后得不到有效的改善就很有可能促发抑郁症。

8、成长过程中缺少对自我的认知

有些人是在成长的过程中没有形成正确的自我认知，思维模式扭曲，最终引发抑郁症。

上面讲述的人为什么会得抑郁？我们知道抑郁产生原因是非常多的，平时在生活中，不要让自己被一些不好的情绪所困扰，保持良好的情绪你才能够远离抑郁症。内向性格的人，患抑郁症的可能是非常高的，所以在平时生活中一定要注意了，不要让自己的性格害了自己。