维尔心理健康网艺术疗法使用油漆，油糊，标记物，粘土或蜡笔等材料作为自我表达的手段。使用材料和创建最终产品的过程有助于困扰青少年获得自我理解，学习更好的应对方法并解决问题。
艺术疗法可以用于青少年面临的许多问题，甚至可以用来达到最艰难的青少年。
什么是Art治疗？
艺术治疗师接受心理和艺术方面的专门培训。本培训指导他们选择适合青少年的材料和重点&＃39;具体需求。
在艺术治疗会议中，要求青少年使用这些材料围绕某个想法开发艺术。
例如，青少年可能被要求创建：
- 他们认为别人如何看待他们的肖像
- 描绘他们悲伤的感觉
- 关于他们从杂志剪辑上的感受的照片拼贴
- 用粘土雕刻他们的家人
- 制作一个面具，帮助他们在谈论自己的问题时感觉更加安全
- 视觉日记作为表达自己的另一种方式每日感受
在某些情况下，青少年也可能被要求参加团体art治疗会议。
为什么Art治疗可能会帮助困扰青少年
这种治疗方法吸引许多青少年作为一种外化他们内心世界的方式。一个青少年不需要任何艺术人才从这种方法中受益。
治疗师不解释最终产品。青少年可以分享和谈论他们选择的任何信息。
在这种类型的专业治疗中，重点是创建过程，并在较小程度上创建最终产品。
鼓励青少年：
- 在创建 的过程中进行口头表达
- 评论他们对最终产品的反应
创建是最初的主要焦点，通常稍后会增加自我理解。
Art治疗计划在大多数青少年住宅计划中提供，也可在门诊获得。
Art治疗的优势
传统的个体化治疗可能会让一些青少年感到交叉检查。其他人不要&＃39;不能很好地表达自己。在某些情况下，一个青少年的问题太痛苦或复杂，无法用文字表达。
作为一种表达疗法，艺术疗法在一些青少年中非常有效，因为它是：
- 无威胁，不直接关注青少年。
- 表达自己内心感受的安全渠道。
- 青少年感受到控制感的过程。
- 会议既有趣又富有创造性。
- 一种发现潜在思想和感受的方法。
- 更容易发展强大的与治疗师的关系。
对于一些青少年来说，艺术是一种比谈话更好的交流语言。因为这对于青少年来说是一种有吸引力的治疗方法，他们更有可能继续参与并坚持这一过程，直到问题得到改善。
