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如何应对宠物的死亡
情绪问题

如何应对宠物的死亡

由于任何原因,亲爱的宠物的死亡都会引发悲伤和悲伤,事实证明,这种悲伤和悲伤与失去家人或亲密朋友后所经历的一样深刻。在某些情况下,人们会感到由于狗,猫,马或任何其他毛茸茸,鳍或

理解Cannon-Bard情感理论
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理解Cannon-Bard情感理论

Cannon Bard情绪理论,也称为丘脑情绪理论,是Walter Cannon和Philip Bard开发的情绪的生理学解释。Cannon Bard理论指出,我们同时感受到情绪和经历生理反应,如出汗,颤抖和肌肉紧张

Losada比率是多少?
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Losada比率是多少?

Losada比率,也称为临界阳性比率或Losada系列,是一种积极的心理学概念,最初于2005年在巴西大学的Marcial Losada和密歇根大学的心理学家Barbara Frederickson在心理学家杂志上发

有不同类型的幸福吗?
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有不同类型的幸福吗?

人类追求幸福是人类最常见的搜索之一,但它也往往是一个难以捉摸的目标。幸运的是,我们的经历"幸福"实际上可以采取多种形式,并由各种行为和生活环境产生。研究现在可以

5以情绪为中心的压力缓解应对技巧
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5以情绪为中心的压力缓解应对技巧

压力管理技术可以分为两类:以问题为中心的应对和以情绪为中心的应对。基本上说,以问题为中心(或以解决方案为中心)的应对策略旨在消除压力源或与压力源本身合作。

同时,以情绪为

了解不适当的影响
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了解不适当的影响

影响是指一个人和一个人的内在情绪的外在表达。对于大多数人来说,情感和环境之间存在一致性;例如,如果你得到朋友去世的消息,你的反应将是悲伤和眼泪。

但是,对于一定比例的人

杏仁核劫持和战斗或逃跑反应
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杏仁核劫持和战斗或逃跑反应

你有没有失去了对情绪的控制,并在后来后悔的那一刻做了一些事情?也许你've"失去了它"或者在你的伴侣或孩子,工作同事,或者可能是另一辆汽车的司机那里被吹向了这样一个程度,以至

心理学中的位移是什么?
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心理学中的位移是什么?

位移是一种心理防御机制,其中一个人将**情绪从其原始来源重定向到威胁性较小的接受者。防御的一个典型例子是流离失所的侵略。如果一个人生气但不能毫无后果地将他们的愤怒引

情感的普遍表达
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情感的普遍表达

情绪在我们的日常生活中起着重要作用。我们每天都会花费大量时间目睹他人的情绪,解释这些信号可能意味着什么,并确定如何应对和处理我们自己复杂的情绪体验。

心理学和研究