维尔心理健康网父母可能会对孩子的心理健康诊断感到不知所措
来源:Nisp Macaspac，知识共享基金会(Unsplash)，
作为支持精神疾病儿童的人，我一直是儿童健康和安全的倡导者.最近，通过与家人交谈，我发现许多人将生一个患有精神健康诊断的孩子的经历描述为复杂而动荡.为患有精神疾病的孩子做父母可能是一种充满无助的经历，并且常常使父母怀疑他们的所作所为是否适合他们的孩子.
国家心理健康协会指出，五分之一的年轻人在心理健康方面遇到困难.并且，对互联网论坛上的帖子的研究发现，儿童的精神疾病会影响整个家庭，而父母常常会努力应对.最常见的问题包括绝望感，寻求应对方法的建议以及有关孩子的诊断和用药的问题.
萨拉(她的名字改称匿名)是一位母亲，她的母亲适应于支持女儿患有广泛性焦虑症(GAD)，抑郁症和神经性厌食症，她分享了自己的奋斗经历:
我的女儿因不能承受学校，工作，失去男朋友和体重的压力而住院了大约一周.她还表达了有关自杀的想法.不幸的是，直到她因压力进入医院时，我才知道有问题.她有些歇斯底里，不能停止哭泣，说话也很麻烦.我确实在几周前注意到她不开心，但以为她只是个普通的少年，情绪低落.我以为她只是不想和她的“妈妈"说话.她还担心自己的体重，正在节食.我确实带她去看医生，但是医生认为她在节食地饮食，而且她也在吃我做的所有食物.但是，事后看来，我没有意识到她事后会呕吐.
对父母来说，适应儿童的诊断可能很困难，因为他们面临着通过挣扎来抚养孩子，同时还要管理自己的心理健康的挑战. Sara认为整个过程充满了个人的困惑，无助和自我怀疑:
“发现后，我感到震惊和困惑.我不明白我女儿需要多少帮助，而我自己也很沮丧，因为我没有及早注意到.我不明白发生了什么事，非常担心我的女儿必须接受药物治疗和/或住院治疗.我也确实责怪自己没有看到“标志".并且认为作为她的母亲，我应该注意到有问题，应该早点代表她采取行动.
宾夕法尼亚州立大学的研究者伊丽莎白·马祖(Elizabeth Mazur)研究了与残疾，心理健康和养育子女有关的家庭压力和应对方法，他描述了接受诊断的影响:“父母必须适应有“好孩子"的孩子天和“糟糕的日子"可能大部分都是糟糕的日子.但是，诊断也可以使父母松一口气，因为父母对孩子气质中似乎棘手的问题有一个答案.而且，尽管路线图并不总是像父母(和专业人员)所希望的那样清晰，但有了诊断，人们可以更好地寻求治疗.
几个因素会影响一个人的应对能力.辅导，稳定，社会支持，适应能力，个人气质，知识和积极依恋都可以帮助个人应对压力大或压倒性的情况.与亲密的人交流，增加与家人的开放式交流也很重要.萨拉强调了获得治疗的重要性:
我想为女儿坚强，但觉得我不是个好母亲，也需要很多帮助和咨询，如果我不了解发生了什么事，我就无法帮助女儿.我自己的心理健康.咨询会帮助我们所有人.整个家庭都需要它，虽然我们确实得到了一些团体咨询，但之后只有我女儿和我自己参加每周一次的会议.我认为这有所帮助，但我也相信医生应该做更多的工作来帮助我们的家人应付.
最重要的是，莎拉建议父母在需要时寻求帮助:
“有很多资源可供父母和家人使用;不要害怕为自己辩护，因为您的心理健康同样重要，即使有时像父母一样，对您也没有这种感觉.
–杰西卡·费里尔(Jessica Ferrier)，撰稿人，
创伤与心理健康报告
首席编辑:罗伯特·穆勒(Robert T. Muller)，
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