微笑抑郁症你听说过吗？有这3种表现，说明是真的不开心

微笑抑郁症是比较可怕的，有很多人如果不了解还有微笑抑郁症的话，就觉得很多人整天笑得很开心，怎么会得抑郁症呢？其实这是一种微笑抑郁症，任何一个人都不能知道面具下的她们内心是多么的痛苦。她们也不愿意跟身边的朋友去说，因为她们觉得说了未必也会有人会真的懂她们，所以就每天一个人夜晚在偷偷的哭泣。那么微笑抑郁症的表现有哪些呢？接下来就一起来看看吧。

1、莫名焦虑，经常恐慌

微笑抑郁症在发展过程中，也会导致人的身体健康受到影响，那些莫名其妙就焦虑、惊慌的人，有可能是微笑抑郁症出现了。因为微笑抑郁症患者总会用乐观积极的态度，面对生活中的各种人物、事情，但是在自我独处的时候，就容易陷入到悲观厌世、闷闷不乐的状态中，进而产生了焦虑紧张、惊慌等情绪。在这些不良情绪的影响下，整个人无精打采、胃口下降，甚至容易失眠。有这种情况存在，莫名的惊慌、焦虑都有可能是微笑抑郁症发出的警告，应该通过一些好的方式积极改善，否则微笑抑郁症病情会越发严重。

2、经常掩饰情绪

如果有极力掩饰自己的行为，很有可能是微笑抑郁症。因为大部分的微笑抑郁症患者，平时的行为跟正常人没有太大的差别，无论是行为还是举止都是比较正常的，但是这种表现是患者自我保护的方式。独自一人承受抑郁症的症状，但是在与他人相处的时候却很积极乐观，表现出伪装这种态度，实际上情绪已经低落。有这种伪装的表现，很有可能就是微笑抑郁症在发展，存在这种表现的人一定要警惕。

3、总是微笑

患有微笑抑郁症的人，会经常用微笑保护自己。在我们的生活中说是要保持微笑，要是无论什么时候都保持微笑的话，就会让人感觉到有些傻了，但是这些一直总爱用微笑掩饰自己的人，其实她们不是傻而是真的生病了，她们得了一种病叫微笑抑郁症。她们在发病期间，不管自己内心是多么的痛苦，但是往往在面对他人的时候总是展露微笑的姿态，不会在任何人面前表现出自己的不开心，总是用微笑这种方式跟别人进行沟通。对于患有微笑抑郁症的朋友，还是需要注意一些问题的，当知道自己患有这种病时，还是需要及时接受治疗的，这样才不会使自己的病情加重，还能再点让自己远离疾病的伤害 。

上面讲述的微笑抑郁症你听说过吗？有这3种表现，说明你真的不开心。我们知道抑郁症自己而已不要看得太简单了，其实要是严重起来的话，还是很可怕的。如果发现自己患有微笑抑郁症的话，一定要早点接受治疗，这样才能不让病情加重而使自己更加痛苦。