产后抑郁症的误区？要是感觉不是一种病的话，就太离谱了

生一个健康活泼的宝宝，是每一位妈妈的愿望。当宝宝来临到世上的那一刻，是女人最幸福的一刻。就为了这个宝宝，女人要付出很大的代价，无论是在备孕期间，还是生活期间都要对自己的身体格外注意。那么产后抑郁症的误区有哪些呢？一起来看看吧。

1、产后抑郁是很正常的，所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁

新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做宝宝综合症的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累，没有精力。但是，产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。她或许会感到难以集中精神，不能给宝宝足够的温暖和爱护。她会因此而感到内疚。

2、产后抑郁会不药而愈

宝宝综合症会大概持续4个星期，并自自动痊愈。但产后抑郁是一种心理疾病，和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能痊愈的。但好消息是，有很多办法能治愈这个病。

3、患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向

产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向，那么就立刻向家人和医生寻求帮助，及早治疗更利于症状的缓解和治疗，不发展到产后精神病一般不会有虐儿的倾向。

4、产后抑郁症患者都会看起来很抑郁，停止照顾自己

你不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。产后抑郁症的患者或许看起来与常人无异。她会努力使自己看起来很光鲜，并努力地化好妆之类的。通过对外表做修饰来转移她内心的痛苦，因此很多产后抑郁症患者从表面是看不出来的。

5、有产后抑郁的妈妈都不会是好妈妈

产后抑郁会让患者产生一些偏差的言行，但并不会改变其母爱的天性，因此产后抑郁并不会使任何女性变成失职的妈妈。

6、一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁

产后抑郁的病因有很多，夫妻感情不和、对怀孕准备不足、孕期抑郁等都可能引起产后抑郁，患上产后抑郁症并不是任何人的错。

7、补足睡眠，就能从产后抑郁中康复

补充睡眠治疗产后抑郁的一种方法，对产后抑郁的患者来说很重要，但是单单睡眠不能治愈产后抑郁，还要结合其它心理治疗手段。

8、当妇女进入哺乳期时，她们不能服用抗抑郁药

经过调查发现，孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。当产后抑郁患者需要服用抗抑郁药的时候，她的医生会小心翼翼选择最能帮助她的药，同时不会对宝宝造成伤害的药。

上面讲述的产后抑郁症的误区？我们知道产后抑郁症还是对人生活有一定影响的，所以希望宝妈们能够明白，生完孩子已经够痛苦的了，不要在让自己身体遭受这一疾病的困扰了。