人际交往中，我们该如何与他人建立合作共同体？

现如今职场中人与人的关系，多半处于一种合作伙伴的关系，而共同体就是把他人当作伙伴，并能够从中感到自己有贡献的状态，也只有能在集体中发挥自己的作用，人们才会感觉出自己的价值。那么，在人际交往中，该如何与他们建立“合作共同体”呢？

“共同体的感觉”需要从“自我接纳”、“他者信赖”、“他者贡献”三点做起。

1、分清我们能够改变的和不能改变的，不去关注无法改变的，而是去关注可以改变的，也就是“自我接纳”。

2、在人际关系建立中，将“他者信赖”作为基石，即便由此有可能会遭到他人的“背叛”。但是，尽管悲伤也不要因为害怕而选择逃避，因为如果这样，就无法和任何人建立深厚的人际关系。

3、“他者贡献”是为了体会到自我价值而采取的一种手段。我们应该思考的不是他人为我做了什么，而是我能为他人做什么，并积极地加以实践。只要能够产生“我对他人有用”这种主观上的“贡献感”，就有了幸福感。

“自我接纳”、“他者信赖”、“他者贡献”这三者是缺一不可的整体。正因为接受了真实的自我，才能够不惧背叛地做到“他者信赖”;且正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴，才能够做到“他者贡献”;同时，正因为对他人有所贡献，才能够体会“我对他人有用”进而接受真实的自己，做到“自我接纳”。

以上3点，可以有效帮助你在人际交往中，与他人更好的建立合作共同体，而合作共同体的建立，也可有助我们在职场生活中一帆风顺。