维尔心理健康网随着卵泡的长大和成熟，试管婴儿即将进入大家关心的取卵移植环节。每次取卵获卵数在15个以内比较合适，取卵数量不是越多越好。卵泡数增多，会引起雌激素高，容易出现并发症，影响内膜容受性，移植后孕期并发症、子代并发症（腹水等）增加。取卵后为了防止腹水，通常会建议吃高蛋白、利尿的食物，那么除了梨这种大家知道的水果外，还有什么利尿的食物呢？取卵后吃什么利尿？
取卵前饮食
1、女性取卵前1天建议选择高蛋白、易消化、少渣饮食。
2、宜用食物(软食或半流质食物):精细米面制作的粥烂饭、面包、软面条、馒头等主食;切碎制成的嫩瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、原味酸奶;菜水、菜汁，去皮制软的瓜类(如南瓜、冬瓜)、番茄、胡萝卜等。
3、在经济条件允许情况下，建议补充乳清蛋白粉;
4、忌(少)食食物:各种粗粮、玉米、整粒的豆、硬果，富含膳食纤维的蔬菜(如豆角、红薯叶、芹菜、韭菜、豆芽菜、竹笋、紫菜、海带)和水果，油炸、油腻的食物，辣椒、胡椒等辛辣刺激性的调味品。避免摄入产气的食物如豆浆、豆腐等豆类食物、洋葱、红薯、芋头、马铃薯等薯芋类、牛奶(因人而异，乳糖不耐受者产气)。
5、使用时长:取卵前1天，取卵术前禁食8小时。
6、药膳。
OHSS病情程度不同，饮食方式不同
1、对于食欲下降或腹胀或恶心或腹泻的轻度OHSS患者，建议少食多餐，每天6~8餐;改变烹饪方式:建议蒸煮炖，不建议油炸、爆炒。建议以软食为主，选择富含优质蛋白质的食物;
2、对于中度以上OHSS患者，除了饮食选择高蛋白食物外，建议咨询营养医生进行口服营养补充，如乳清蛋白粉、蛋白混饮;
3、对于腹泻或呕吐严重的OHSS患者，应禁食，建议肠外营养;对于生命体征不平稳或血流动力学不稳定，不建议一开始就进行营养治疗。
取卵后吃什么利尿？建议选择的食物：
1、优质高蛋白食物，如:鱼肉、虾、鸡鸭鹅猪牛等瘦肉、原味酸奶、鸡蛋等;
2、利尿或辅助治疗水肿食物，如:赤小豆、冬瓜、黄丝瓜、葫芦瓜、蒿笋、白鸭肉、鸡肉、牛肉、猪瓜、肝、猪肾、黑鱼、鱼、鲤鱼、葡萄等。
避免食用的食物:
1、难消化的蔬菜，如:芹菜、金针菇、韭菜、豆芽菜、竹笋、紫菜、海带、玉米;
2、产气的食物，如:豆浆、豆腐等豆类食物、洋葱、红薯、芋头、马铃薯等薯芋类、牛奶(因人而异，乳糖不耐受者产气);
3、辛辣刺激食物，如:辣椒、洋葱、大3、蒜、生姜、胡椒、花椒等各种食品和调味料);
4、油炸、油腻食物。
吃优质高蛋白食物、利尿消肿实物，少吃或不吃难消化蔬菜、辛辣刺激食物、产气食物。
一般会在取卵后第六天,就会知道全部胚胎和囊胚的情况。建议取卵后7-10天找主管医生咨询。另外，还需要注意的有：
1.取卵后在病房休息，如无头晕、恶心呕吐，饮水时不呛咳，行走自如，无剧烈腹痛及/或阴道流血等异常情况，方可离开医院。接受全麻者术后24小时内不宜驾驶车辆。
2.取卵后会出现轻微下腹疼痛，阴道流少量咖啡色血，请不要紧张，可适当休息，避免剧烈运动。
3.取卵后请保持外阴清洁，可以淋浴，避免性生活及盆浴。
4.取卵后正常饮食起居，可适当活动，尽量多饮水多排尿。应避免不洁食物。
5.取卵后发生下列情况请及时就诊:
(1)取卵后感到持续头痛、头昏、恶心、呕吐、腹痛;
(2)取卵后阴道持续流鲜血，或流血量逐渐增加，或腹痛逐渐增加;
(3)取卵后突然出现剧烈腹痛;
(4)取卵后出现腹胀、胸闷、尿量减少、恶心、呕吐、腹泻等，或在取卵前已存在上述表现，取卵后无减轻，甚至加重;
(5)取卵后无原因发热。
6.取卵术后10天内禁止性生活。
关键词: 取卵后吃什么
