慢慢揭开这层面纱，抑郁是我最后的坚强

黑夜自动隔绝了喧嚣，低落的情绪再也无需隐藏，你是不是也用过《这个杀手不太冷》中的经典台词问过自己“人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候这样？”回答是否也和里昂一样，是那句——总是如此。现在生活节奏这么快，人们都有着或多或少的压力，偶尔有着情绪的起伏也是正常的，但如果发展到影响生活的程度，那就会演变成抑郁症。那抑郁症是什么症状呢？接下来就为您介绍一下。

抑郁发作概括为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退“三低”症状，但这些重度抑郁发作时典型症状不一定出现在所有抑郁障碍患者中。目前认为，抑郁发作的表现可分为核心症状、心理症状群和躯体症状群。发作应至少持续2周，并且不同程度地损害社会功能，或给本人造成痛苦不良后果。

1.情绪低落:自觉情绪低沉、苦恼忧伤，情绪的基调是低沉、灰暗的。

2.抑郁性认知：常有“三无”症状，即无望、无助和无用。

3.兴趣缺乏：凡事缺乏兴趣，任何事都提不起劲。

4.快感缺失： 丧失了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中获得乐趣。

5.思维迟缓：思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉愚笨，思考问题困难。表现为主动言语减少，语速慢，语音低，严重应答及交流困难。

6.意志活动减退：意志活动呈显著持久的抑制。表现为行动缓慢、生活被动、懒散，不想做事，不愿与周围人交往，常独坐一旁或整日卧床，少出门或不出门，回避社交。

7.精神运动性改变

（1）焦虑：焦虑与抑郁常常伴发，表现为莫名其妙的紧张、担心、坐立不安，甚至恐惧。可伴发一些躯体症状，如：心跳加快、尿频、出汗等。

（2）运动性迟滞或激越：迟滞表现为活动减少，动作缓慢，工作效率下降，严重者可表现为木僵或亚木僵状态。激越患者则与之相反，脑中反复思考一些没有目的的事情，思维内容无条理，大脑持续处于紧张状态。

8.生物学状态

（1）睡眠障碍：主要表现为早醒，早醒后不能再入睡，有的表现为入睡困难，辗转反侧。

（2）食欲下降、性欲减退：抑郁障碍对食欲的影响尤为明显。完全丧失进食欲望，体重明显下降。也有的抑郁障碍患者可出现食欲异常增加等情况，也有两者兼有的情况。相当一部分抑郁障碍患者性欲减退、阳痿、闭经等，有些患者勉强维持性行为，但无法从中体验到乐趣。

（3）精力缺失：常感到精力不足，体力耗竭，能力下降。

（4）其他躯体不适：在抑郁发作时很常见。可有非特异性的疼痛，头痛或全身疼痛，这些疼痛可以使固定的，也可以是游走的，有的疼痛较轻，有的难以忍受。

9.精神病性症状：可以在一段时期出现幻觉和妄想。儿童和老年患者的抑郁障碍症状不典型。

如果您有出现上述相关症状，建议及时去相关性综合精神医院诊断，赶走阴霾，快乐有时很简单！