得了抑郁症有哪些治疗方法？

在精神疾病中，抑郁症是一种很常见的疾病，很多抑郁症的患者喜欢钻情绪的“牛角尖”。由此，很多朋友就认为心情不好就是抑郁症，其实不然，要通过各方面和专业医师来进行评估。

药物治疗

出现抑郁症之后需要及时就医展开治疗，如果是比较严重的抑郁症，建议患者到医院就诊，通过医生的诊断可以了解抑郁症的严重程度，这样才能根据病情选择合理的治疗方法。如果病情已经十分严重，此时最好服用药物来治疗。

一般使用抗抑郁药物之后可以消除不良情绪，对抑郁症的控制有利。因此，发生抑郁症之后最好到医院就诊之后合理用药进行改善。

心理治疗

出现抑郁症之后需要及时治疗，如果存在显著且持久的心境低落，应该进行心理治疗。比如患者应该转移自己的注意力，通过转移注意力的方式也对抑郁症改善有帮助。很多人经常独处，情绪很容易失控，由于专注某一件影响心情的事情，可能就会导致抑郁情绪频繁产生。

如果可以转移自己的注意力，多做自己感兴趣的事情，一般可以消除不良情绪，在注意力分散的时候，抑郁感觉也会减轻不少。因此，想要缓解抑郁症的人应该多做自己感兴趣的事情，及时转移注意力，这样对疾病控制有帮助。

综上所述，抑郁症并非就是心情不好，患者出现情绪低落的表现可能是其他方面的原因。判断是否有抑郁症，及时去相关专科医院进行诊断治疗，听从专业医师的治疗方案，避免耽误病情。