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盆底肌电疗10次通常可以达到修复效果。盆底肌电疗修复是利用了特定参数的脉冲，能够刺激中枢神经外周神经以及局部器官等能够让盆底肌恢复兴奋，同时增加盆底肌控尿能力。盆底肌出现松弛，有可能是在生完宝宝之后没有做好修复，也有可能是随着年龄增大引起。
盆底肌电疗10次能否修复
一般情况下，盆底肌电疗10次有一定的修复效果，但是并不代表它能够使盆底肌功能完全恢复，因为盆底肌的电疗一般需要三个疗程，而每个疗程需要10～15次，这样才能够改善肌肉韧带的循环，提高肌肉韧带的弹力，不过对于不同分娩方式的女性来说，盆底肌电疗10次修复的程度有所差异。
剖腹产
对于剖腹产的女性来说，盆底肌电疗10次是有效果的，而且对于绝大多数的剖腹产产妇来说，做10次盆底肌电疗基本会有比较明显的改善，不过这并不能够明确做10次盆底肌电疗就可以使得盆底肌完全康复。
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因此在发现盆底功能下降之后，除了做盆底肌电疗需要坚持提肛运动来锻炼盆底肌，建议每天150~200次，这样坚持3个月以上能够有效促进盆底肌张力的恢复。
顺产
对于阴道分娩的顺产女性来说，盆底肌电疗10次也有一定的效果，只不过效果可能会比剖腹产女性进行盆底肌电疗后的效果更弱，这也就导致部分做了盆底肌电疗的宝妈会说盆底肌修复是骗局，但其实只是因为电疗修复的次数太少，导致最终没有达到理想的效果。
而且一般自然分娩产妇的盆底肌松弛的受损程度会比较严重，因此盆底肌电疗10次基本上是不能完全修复的，对于顺产女性来说，最少要做1~3个月的盆底肌电疗，并通过相应的运动方可有明显的效果，因此盆底肌修复并不是骗局，只是需要一个漫长的修复过程。
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盆底肌电疗修复基本是适用于生产后42天至半年阴道松弛的女性，但是部分没有生过小孩的女性因为长期便秘、咳嗽、提过重物品、肥胖、大运动量锻炼等因素，可能会在一定程度上损伤盆底肌肉，因此没有生过小孩的女性也可以做盆底肌电疗修复。
盆底肌电疗修复几次有效果
由上述可知，对于部分产妇来说，盆底肌电疗10次就能够起到修复的作用，但是也有不少人需要更加多的电疗次数方可达到修复的效果，因此具体需要剂次也要根据产妇盆底肌受损情况来决定。
而且盆底肌电疗修复几次有效果其实也是因人而异的，因为盆底肌修复是通过电刺激的作用促进肌肉的收缩和恢复的，如果女性在产后阴道松弛程度比较轻，那么盆底肌电疗修复10~30次就会有效果，但若广州孕达国际试管婴儿是阴道松弛特别严重的则需要盆底肌电疗修复超过半年以上。
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在盆底肌电疗修复期间，需要注意禁止性生活，电疗期间会刺激阴道内部，从而使局部的组织较为脆弱，而这期间同房很可能会对肌肉组织造成压力，从而会影响到正常的修复效果。
已生宝妈修复盆底肌的经历
由上述可知，盆底肌电疗修复的效果是因人而异，对于盆底肌受损较轻的患者来说，通过电疗能够有效修复，但若是出现非常严重的盆底肌脱垂，则盆底肌电疗修复基本没有什么效果，下面就来看看已生宝妈修复盆底肌的经历分享。
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去年我在生产完宝宝后感觉经常有漏尿的情况，到医院检查发现是盆肌底受损，医生建议我尽早做盆肌底电疗修复，于是我遵照医生的建议做了近30次的电疗，现在已经恢复。
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两年前做盆底肌电疗了10次，感觉效果不是很大，所以之后就没去了，我也不知道这个是不是坑，毕竟我去修复的次数也不是很多。
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我是剖腹产生的宝宝，当时本来想做盆底肌修复的，但是在产后42天去医院检查发现我的盆底肌恢复的很好，所以医生建议我通过凯格尔运动、骨盆卷动、臀桥、深蹲、侧向深蹲等运动来进一步恢复。
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总的来说，盆底肌修复还是因人而异的，同时并不是所有产妇都需要做盆底肌电疗修复，还是要依据产妇详细的身体情况来决定，同时在盆底肌治疗期间最好是配合运动，这样更能有效促进盆底肌的恢复。
内行人的实用经验
各个行业其实都有不少的技巧或者禁忌，但很多刚入行的人由于缺乏经验，就会入坑，这里整理了内行人总结的实用经验哪家医院做试管婴儿成功率比，虽然不一定都有科学依据，但是有需要的也可以了解一下。试管几代的成功率最高
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总的来说，以上一些内行人的部分经验虽无十足的科学依据，但是细想下来仍有一定的道理，因此建议有相关需要的可以秉着“宁可信其有，不可信其无”的原则详细了解一下。
