维尔心理健康网随着“二孩”时代的来临，许多35岁以上甚至近50岁的女性怀揣着对新生命的期待，开始辛苦备孕，可偏偏事与愿违，怎么也看不到早孕试纸的“两道杠”。
一去不孕不育门诊检查，发现FSH“飙升”，这到底是什么情况？
卵巢一生的工作时间大约持续30～40年，女性卵泡的个数也是有限的。而女性的卵巢功能从30岁左右就开始走“下坡路”了，这意味着年龄越大，怀孕的几率越来越小。
更不幸的是，一些带有“瑕疵”的卵巢，工作时间会缩短若干年，称之为卵巢早衰（POF），更有术语称之早发性卵巢功能不全（POI）。
遗憾的是，还没有出现特别有效的药物，能使卵巢功能恢复至年轻状态。只能根据目前的需求来进行相对应的治疗或者调理。
FSH值升高，原来对卵巢影响这么大?
性激素六项检查在不孕不育、妇科内分泌疾病的诊断中占据着不可动摇的地位。你可能会注意到，性激素六项化验单中的第一项，就是FSH。可是FSH值升高，对卵巢的影响有多大你知道吗?
FSH是一种性腺激素。它的主要工作是告诉卵巢中的卵泡要开始生长啦。
正常情况下，随着卵泡（或卵子）变大，会释放出更多的雌激素。较高的雌激素水平会负反馈大脑，从而减缓FSH的释放。换句话说，随着卵泡变大并且卵巢中的卵成熟排出后，FSH水平也是自然下降的。
如果卵子没有开始成熟并释放出雌激素，那么FSH水平就不会下降。接着，人体会释放越来越多的FSH，以刺激卵子发育。所以，这个时候你的FSH水平就越来越高了。
FSH异常可能预示什么疾病呢?
1. 若近期无创伤情况下，FSH水平<5mU/mL则在表示下丘脑-垂体功能低下。
2. 若LH及FSH水平在40mU/mL以上，伴有雌激素水平下降，表示卵巢功能开始衰竭。
3. FSH正常或偏低，LH升高，LH/FSH>3，可能预示着多囊卵巢综合症。
其实FSH异常可以预示的疾病远远不止这些，还需要结合病史、各项检查和化验，才能得到最终诊断。
但临床最最常见的，也与不孕不育最密切相关的，便是FSH升高时，预示着的卵巢功能衰竭。
卵巢功能下降，准妈妈该怎么办?
1、保养卵巢
总原则是增强体质、饮食有节、起居有常。
少吃凉、寒的食物，寒冷季节注意保暖。
俗话讲“寒从脚下起”，是因为脚离人体的心脏最远，并且从心脏发出的血液，经长途跋涉到脚部后，不仅速度减慢，而且血量也会减少。
日常可以养成泡脚的习惯。
坚持热水泡脚有利于促进气血运转、疏通经络、解表散寒，能有效缓解手脚冰凉，温暖全身，促进脑部供血等。
规律饮食与健康作息也是养藏气血、调护脏腑功能的前提和重要保障。
2、中医调理
卵巢储备功能下降属中医学“月事稀发”、“血枯”、“闭经”“经断前后诸症”“不孕”等范畴。一般认为多由肾气不足，“肾-天癸-冲任-胞宫”生殖轴生理功能异常导致。
中医疗法包括内服中药、针灸治疗及针药结合等。内服中药多以滋阴、补肾为治疗**进行辨证论治;针灸治疗多选取肾俞、脾俞、肝俞、双侧足三里、血海、关元等穴位。
3、试管技术辅助生育
如自然备孕1～2年仍未成功，可采取试管婴儿辅助生育手段。
1、促排卵：可在医师指导下，采取促排卵方案。常用的药物有：氯米芬、GnRH、FSH、尿促性素(HMG)等。
2、体外受精-胚胎移植：这是不孕不育的最后杀手锏。利用药物刺激卵巢，挑选优质卵泡并监测至卵泡成熟，体外受精后，培养数日后再移植到子宫。
FSH对女生的生育功能有很重要的影响，希望通过以上的讲解，大家一定要正确对待，理性认识，如果遇到问题更要及时处理治疗，这样才能顺利获得好孕。
