维尔心理健康网强烈，不适当的愤怒是边缘性人格障碍（BPD）最令人不安的症状之一。实际上，它'非常强烈以至于它'通常被称为“边界愤怒”
即便如此，虽然愤怒是BPD的一个关键特征，但对于BPD患者为什么与其他人不同，或者这种经历有何不同，人们知之甚少。然而，新的研究揭示了边缘愤怒的本质。
什么是边缘愤怒？
边缘愤怒不仅仅是一种标准的情绪反应。在精神障碍诊断和统计手册（DSM-5）的第五版中，BPD中的愤怒被描述为&＃34;不适当的，强烈的愤怒或难以控制愤怒;
BPD的愤怒被称为“不恰当”，是因为愤怒的程度似乎比引发它的情况或事件所保证的更强烈。
例如，BPD患者可能会对其他人看起来很小或不重要的事件做出反应，例如误解，并带有非常强烈和不健康的愤怒表达，包括：
- 身体暴力
- 讽刺
- 大喊大叫
为什么会发生边界愤怒
虽然边缘愤怒长期以来一直是BPD专家争论和猜测的话题，但它最近才成为认真研究的焦点。专家们正在研究边缘愤怒与正常愤怒的区别以及为什么会发生。
更具体地说，研究人员试图了解BPD患者是否比没有BPD的患者更容易愤怒，有更强烈的愤怒反应，或者有更长时间的愤怒反应（或者是否这些因素的某种组合）。
一项研究调查了BPD患者的愤怒情绪，并与没有BPD的患者相比较，以回应愤怒的故事。这项研究发现BPD患者报告的愤怒程度与健康对照者相同（回应这个故事）。但是，健康对照者报告说，随着时间的推移，他们的愤怒比BPD患者报告的更快
此外，其他研究表明，BPD的愤怒可能引发反刍（当有人反复思考他们的愤怒经历时）。这种重复的思维创造了一个恶性循环，使人的愤怒恶化并延长其持续时间（由上述研究支持）。最终，长期而强烈的愤怒引发了攻击性行为，一个人参与这些行为以减轻他们的愤怒
这方面的研究是非常初步的，需要做更多的工作来充分理解BPD患者如何以及为什么会遭受边缘愤怒。
治疗
有许多疗法可用于治疗边缘性人格障碍，包括愤怒常常使人衰弱的症状。
心理治疗
BPD的大多数心理治疗针对BPD患者报告和展示的强烈愤怒反应。例如，在辩证行为疗法（DBT）中，教授患者技巧，帮助他们更好地处理愤怒，减少愤怒爆发。
针对愤怒的BPD的其他类型的心理治疗包括：
- 基于心理的治疗
- 模式聚焦治疗
- 转移聚焦治疗
药物
虽然目前没有FDA批准用于治疗BPD的药物，但有一些药物已被证明可以减少BPD的愤怒。
然而，当与心理治疗联合使用时，这些BPD药物可能是最有效的。这是因为虽然药物可以改变愤怒的强度，但它们不能完全预防或消除一个人当生活压力或困难情况出现时，他们会愤怒。
建议
重要的是要记住，愤怒本身就是一种正常的情绪，所以经历愤怒的反应并不意味着你有BPD。尽管如此，如果您在控制愤怒方面遇到困难，请接触心理健康专业人员是个好主意。
如果您或亲人在边缘愤怒方面遇到困难，请寻求治疗师或其他心理健康专业人员的照顾。你（或你所爱的人）可以控制你的愤怒并感觉更好。
