无条件的爱会建立健康的关系吗？-维尔心理健康网

无条件爱关系的想法是一种崇高的想法。我们每个人都希望在没有条件的情况下被爱，并认为自己能够无条件地爱我们的伴侣。然而，这种最狭义定义的爱即使不是不可能也很困难。

无条件爱的含义

无条件爱关系的部分问题是缺乏对这意味着什么的理解。我们大多数人会将父母&＃39;对孩子的爱，或对孩子&＃39;对父母的爱，视为无条件的爱。这种类型的爱除了家族关系之外什么都不依赖，并且至少在理想情况下不会根据孩子或父母的行为进行分解。

在最纯粹的意义上，无条件的爱是关心另一个人的幸福，而不关心它如何使你受益。研究告诉我们，在无条件的爱中点亮的大脑部分与浪漫的爱和母爱中涉及的部分相似，并且与大脑和奖励系统有关。这表明无条件的爱可能是有益的，而不会收到任何回报。

问题在于，关系中的成年人是否也可以互相展示这种无条件的爱。为了在关系中感到安全，你需要感觉好像另一个人不会基于whim放弃你一样有道理。无论未来带来什么，你都需要知道那个人致力于无条件地爱你。

问题在于浪漫关系中的这个定义可以在许多条件下以合理的理由崩溃。只要你可能无条件地喜欢酗酒者，说话者或**者，这对你来说是健康的。这意味着浪漫关系中无条件爱的定义需要稍微扩展。对于爱继续下去，必须相互尊重，而不是你的伴侣的态度&＃34;你会忍受我，无论我做什么。&＃34;

这给我们带来了无条件积极关注的话题，可能更接近于无条件爱关系的意思。从这个意义上说，无条件的爱并不意味着总是以牺牲自己的需要为代价，给予人们他们想要的或总是接受他们所做的事情。

相反，这是一种成熟的爱，意味着即使在保持边界和保护自己的同时，也要以爱和尊重来对待对方。虽然无条件爱的不成熟版本会让你感觉好像你必须是他人的一切，但成熟版本让你认识到，面对另一个人的**义务是沟通你的信息与爱和尊重。

这意味着即使你正在设定限制和界限，也要专心和协调。这也意味着当你能够在不伤害自己的情况下尊重他人的要求。

这意味着不是严厉的或歧视的，因为这不会导致妥协或解决方案。从核心上讲，这是自信的，让另一个人知道你站在哪里，这样你就可以一起为你们两个人制定**结果。

当我们考虑如何在关系中无条件地爱某人时，会出现以下几点：

我们在生活中被编程为有条件的爱。你爱你的丈夫，因为他独特的特质和品质吸引了你。这就是为什么你爱他而不是另一个人。问题变成了，如果他改变了，爱在什么时候撤回？

真正成熟的爱应该没有附加字符串。这是一种行为，而不是一种感觉，一种可能导致浪漫关系崩溃的混乱点。无条件爱的满足应该来自给予他人的行为，而不是来自你收到的回报。

如果我们把无条件的爱看作是"表达我们最亲密的自我，"即使关系不能生存，它也可以保持。你可能知道仍然互相爱但不再在一起的夫妻。如果一种关系对你的伤害大于对你的好处，那么感受无条件的爱是可以的，但让关系走下去。

无条件的爱是基本的善良和对某人的完全接受，但这并不意味着容忍虐待，忽视或其他交易破坏者。与某人失去爱的不太清晰的领域呢？如果你仍然表现出他们无条件的爱，你会找到一种友好而温和地结束这种关系的方法。

实质上，当我们第一次陷入爱中时，它在无条件状态下'我们可以'我们从来没有想象过对另一个人没有这种感觉。但我们生活在一个有条件的世界中，关系结束了。我们都有不同的口味和需求，这些可以随着时间的推移而改变。

有一件事是确定的;关系t完全缺乏无条件爱的帽子不太可能成功。信念和生活方式可能会随着时间的推移而改变，如果您&＃39;不愿意看到您的伴侣经历了变化，这可能会为您两个人拼写结束。

当您在成熟意义上提供无条件的爱时，您可以更多地了解您的伴侣。利用这一点的一种方法是注意当下。如果你与此斗争，请考虑练习正念冥想。这将有助于您放慢速度并意识到您的关系需求。

学习如何向自己展示你试图向伴侣展示的同样无条件的爱也是有帮助的。如果你不&＃39;不向自己展示它，你可能会从你的伴侣那里寻找太多寻找他或她来支撑你。